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来源：公众课     时间：2025/9/19 22:15:06     共 2153 浏览

一、徐汇跆拳道班的三大类型

先说说常见的几种班型，方便你对号入座：

  • 少儿启蒙型：主打5-12岁孩子，教具五颜六色像游乐场，教练人均"孩子王"-成人健身型：晚上7点后最热闹，白领们下班来踢两脚解压
  • 竞技特训型：练到道服能拧出水的那种，适合想打比赛的狠人

二、实地探访过的5家机构

上周我特意跑了几家，给你说说真实感受：

1. 龙武会（徐汇滨江店）

  • 亮点：落地窗对着黄浦江，踢腿时能看到游船
  • 槽点：更衣柜有点年头了，钥匙转三圈才能开
  • 适合人群：喜欢氛围感的文艺青年

2. 极真会馆（徐家汇分馆）

  • 教练里有前国家队退役选手
  • 但课程排得太满，经常要抢名额
  • 建议：提前两周预约体验课

（中间省略三家具体描述...）

三、新手最容易踩的3个坑

1."带教学"噱头：有些机构把教练的段位吹上天，其实教学和段位是两码事

2.隐形消费：道服看着便宜，绣个logo加收200，腰带升级又要加钱

3.进度焦虑：三个月包过黄带？跆拳道又不是快餐！

四、个人建议这么选

要是让我推荐的话...这么说吧：

  • 带孩子去的，优先选有监控教室的
  • 自己想减肥的，找课程表里有"适能"样的
  • 预算有限的，可以盯盯社区体育中心的合作班

最后说句掏心窝子的：别光看装修气派，试课时注意观察老学员的状态。要是个个眼神发亮、练完还舍不得走，这地方准错不了。

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