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来源:公众课     时间:2025/9/18 19:06:30     共 2153 浏览

为什么选择跆拳道作为孩子的第一项运动?

在临泉县近年发布的青少年体质报告中,6-12岁儿童近视率高达47%,肥胖率年增长8.3%。而跆拳道特有的「三维训练体系」(体能+协调+专注)能同步改善这些问题。本地家长王女士反馈:"参加培训后,感冒次数从每月1次降到半年1次,医保卡支出直接省下2000元"培训中心的核心竞争力剖析

  • 师资认证:所有教练持有世界跆拳道联盟(WT)认证,其中3名为省级赛事裁判
  • 课程设计:采用韩国国技院进阶体系,每阶段包含

    基础动作(20课时)

    品势演练(15课时)

    实战模拟(5课时)

  • 安全防护:训练垫厚度达4cm并通过SGS认证,护具采购自迪卡侬专业线

家长最关心的5个实操问题

Q:5岁孩子适合学吗?

A:本中心独创的「游戏化教学法」将踢靶训练设计成闯关游戏,最小学员记录保持者为4岁8个月。

Q:会影响骨骼发育吗?

A:根据合肥体科所跟踪数据,科学训练的儿童骨密度比同龄人高12%-15%,重点在于:

每日训练不超过90分钟

必须做完全套热身运动

禁止10岁以下进行腾空踢击

Q:多久能看到效果?

A:通常3个月可见「三级跃升」

1. 第1月:改善含胸驼背

2. 第2月:增强下肢力量

3. 第3月:建立规则意识

课程费用的透明化拆解

相比钢琴、美术等培训,跆拳道具有明显的「成本优势」

  • 基础班:680元/月(含考级费)
  • 私教课:120元/课时(赠送体能测评)
  • 年卡会员:5980元(省1400元+赠定制道服)

隐藏在训练里的教育红利

2019年临泉中考体育改革后,跆拳道黑带学员在:

坐位体前屈项目平均得分9.2/10

50米跑成绩提升0.8秒

立定跳远距离增加15cm

值得注意的是,培训中心与临泉三中建立的特长生输送通道,近年已有7名学员通过跆拳道单招考入省重点中学。正如教练李卫国所说:"不是在教踢腿,而是在培养未来能从容应对挑战的公民。"

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