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宜龙跆拳道少儿散打培训全攻略

来源：公众课时间：2025/9/18 19:07:17 共 2153 浏览

这个问题十个家长里有八个会搞混。简单来说，跆拳道70%靠腿法，动作飘逸得像跳舞；散打则是拳、腿、摔三件套，讲究实用主义。宜龙最聪明的地方就是把两者优点打包——既保留跆拳道的帅气腿法，又加入散打的实战技巧。

*举个栗子*：上周有个7岁小男孩，刚开始连马步都蹲不稳，现在居然能完成"踢+摆拳+抱摔"三连击，他妈妈说连写作业的坐姿都变挺拔了。

这里得掰开揉碎了说：

不过要注意啊，不是所有机构都懂怎么教小孩。宜龙的教练有个绝活——把训练变成闯关游戏。比如练直拳就说是"打倒大魔王"闪避叫做"地雷"孩子们玩着玩着就把本事学了。

说实话，刚开始看到孩子们戴着头盔对练，不少家长血压都上来了。但你看：

1. 所有对抗训练必须穿戴全套护具

2. 实战课师生比例严格控制在1:3

3. 垫子厚度是普通道馆的两倍

4. 每季度都有急救演练

去年有个统计挺有意思：在宜龙训练受伤的概率，比体育课跳鞍马还低三成。当然啦，擦破点皮这种小事难免，但哪个孩子的童年没几块创可贴呢？

最让我意外的是他们的"教育"——故意设置些小难关让孩子受点挫，然后教他们自己爬起来。有个小学员跟我说："被班长批评都不哭鼻子了，教练说真正的武士要直面困难。" 五、关于训练效果的实话实说

别指望三个月能培养出李小龙，但下面这些变化倒是实实在在：

有个妈妈跟我说，她家娃以前被同学抢了铅笔只会哭，现在能挺直腰板说："请你把笔还给我。"，这不比学几个花架子重要多了？

要说个人观点啊，现在太多培训班在教孩子怎么赢，却忘了教他们怎么"输得起"龙这点做得挺地道——每次对战结束，不管输赢双方都要握手说"承让"这种藏在招式里的教养，才是真正受用一生的功夫。

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