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很多家长第一反应就是"就是打架的功夫嘛"，这话可只说对了一小半。跆拳道确实起源于朝鲜半岛的格斗术，但现代跆拳道更注重礼仪修养和精神培养。你看那些系着不同颜色腰带的学员，每次训练前都要向教练行礼，这就是"以礼始以礼终"。
*身体协调性：现在的孩子整天坐着写作业玩手机，很多连跳绳都费劲。跆拳道的各种踢腿动作能显著改善这个问题
*抗挫折能力：在实战对练中挨了几下？没关系，教练会教孩子怎么重新站起来
*时间管理：每周固定训练时间，孩子自然就懂得规划作业和娱乐了
说到这儿，不得不提大同"旋风道馆"的小学员明明（化名）。这孩子原来特别害羞，上了半年课后，不仅在校运会上拿了奖，连班主任都说他变得敢于表达自己了。
目前大同市区比较成熟的培训机构主要分布在：
1. 平城区：老牌道馆集中地，适合追求正统训练的家庭
2. 云冈区：新兴道馆较多，教学方式更灵活
3. 御东新区：环境设施较新，但价格相对偏高
要注意的是，现在市面上有些速成班喊着"黑带"的口号，这种建议直接pass。正规考级从白带到黑带最少需要4-5年，速成的都是耍流氓。
1.看资质：认准中国跆拳道协会认证的段位考官
2.试课程：99%的道馆都提供体验课，别急着交钱
3.观环境：垫子厚度够不够？有没有专业护具？
4.聊理念：上来就怂恿你买私教课的得多留个心眼
5.问进度：合理的考级频率应该是每3-6个月一次
Q：几岁开始学比较合适？
A：一般来说5岁以后比较合适，这时候孩子能听懂指令了。但具体还得看个体发育情况。
Q：会不会练成罗圈腿？
A：这纯属谣言！正确训练反而能矫正不良体态。我们道馆有个孩子原来有点内八字，练了两年现在走路可挺拔了。
Q：女孩子适合练吗？
A：太适合了！现在女学员比例都快占到4成了，防身术内容对女孩特别实用。
作为带娃练了三年跆拳道的家长，我最大的感触是：这项运动教会孩子的远不止几个招式。记得有次孩子比赛失利，教练说的"腰带会褪色，但学到的精神不会"这句话，到现在都是我们家的座右铭。
要说有什么遗憾，就是开始那会儿太着急考级，现在回想起来，基础打牢才是王道。建议新入门的家长别太在意腰带颜色，多关注孩子是否享受训练过程。
8月22日 
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