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来源:公众课     时间:2025/9/18 19:08:50     共 2153 浏览

一、到底藏在商场哪个角落?

说实话我第一次去也绕了两圈,后来发现黄金法则:从星巴克那个入口进,坐直达电梯上三楼,出电梯右转20米——看见玻璃墙上贴满彩色脚靶的那家就是!要是周末去,老远就能听见"哈!"的发力声,跟人体导航仪似的。

二、为什么选这里练跆拳道?

*交通太省心:地铁2号线世贸站D口出来步行3分钟,对于下班赶课的打工人简直是救命设定

*环境够专业:垫子厚度实测有5厘米(我摔过我知道),墙上还装着防撞软包,新手扑街也不怕

*教练有绝活:馆长是前国家队陪练,能把复杂的动作拆解得像拼乐高,上次教侧踢居然用矿泉水瓶当教具

三、第一次去要注意啥?

记得我首节课闹的笑话吗?穿着牛仔裤就去了,结果高抬腿时听见"啦"一声...所以重点来了:

1.装备清单:宽松运动服+毛巾+水杯(馆里有饮水机)

2.心理准备:前三次课肌肉肯定会酸到笑不出来,但坚持到第五次就会发现能踢到头顶了

3.时间选择:晚7点的成人班最热闹,氛围跟火锅店似的有感染力

四、学费会不会很肉疼?

这么说吧,比私教课便宜但比健身房小贵。不过他们经常搞活动,比如上个月老学员推荐就送防身术特训课。建议先买199元的体验月卡,包含:

  • 4节基础课
  • 1节防身术专项
  • 护具免费租用

五、学了到底有啥用?

除了能帅气地劈木板(其实第一年根本劈不到),我最大的收获是:

  • 上班坐久了不会腰疼
  • 反应速度明显变快(上次接住了同事失手扔来的订书机)
  • 体脂率从24%降到18%还没节食

要说缺点嘛...大概就是现在看到高处的东西总想跳起来够,有次在超市差点踢翻促销堆头。

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