中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/18 19:08:55     共 2153 浏览

一、跆拳道不是打架,是门正经学问

很多人第一反应就是"这不就是踢腿打架嘛"真的,我当初也这么想。直到亲眼看见教练用540°回旋踢劈开木板的时候,才发现这玩意儿比高数题还烧脑。

三个最容易被误解的点:

  • 穿着睡衣似的道服≠随便穿(其实每根带子都有讲究)
  • 吼得大声≠厉害(关键在气息控制)
  • 能劈叉≠适合练(柔韧性可以慢慢来)

二、龙腾大道为啥成了"跆拳道一条街"?

上周三下班数了数,短短800米居然有6家道馆!仔细研究才发现,这里头门道深了:

地理优势:地铁3号线直达,下班顺路就能练

师资阵容:5家道馆的教练拿过省级以上奖牌

课程设置:从幼儿启蒙到黑带特训全都有

特别是"道场"教练,带着学员在去年青少年锦标赛包揽了三块金牌——这事儿在家长群里传得可火了。

三、新手第一课该准备啥?

记得我第一次去试课,穿着牛仔裤就冲进去了,结果...别提多尴尬了。后来才摸清楚门道:

必备三件套

1. 透气的运动服(别学我穿牛仔裤!)

2. 护齿和护腕(试课通常馆里会提供)

3. 一瓶温水(别带碳酸饮料,别问为啥)

心理准备更重要

  • 前两周浑身酸疼太正常了
  • 记不住动作不用慌,教练会拆解教学
  • 考级不是目的,但确实能检验水平

四、学费到底值不值?

以龙腾大道中段的"馆",普通班每月680:

  • 每周3次课
  • 含一套基础护具
  • 免费参加月考

对比健身房私教课,其实性价比挺实在。不过要提醒的是,有些馆会把考级费、比赛报名费单独算,报名前记得问清楚。

五、练了三个月的变化实录

我采访了隔壁小区的张阿姨,她送孙子学了半年,原话是:"写作业坐不住,现在能稳当当地练半小时品势(就是套路动作),期末还拿了进步奖!"学员小陈说得更直接:"挤地铁都不怕了,不是说要打架,是站得稳当多了。"

要说最意外的收获?好多学员都提到——饭量大了但体重掉了,这买卖划算啊!

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图