位置：公众课
> 教育资讯 > 技能培训 > 杭州拱墅区跆拳道培训班适合零基础吗？
总有人问我："硬了还能练吗？"差到弯腰摸不到膝盖怎么办？"说真的，现在道馆的教练早不搞那种反人类的压腿了。重点根本不是柔韧度，而是：
上周陪朋友试了5家店，发现水挺深的。有的把儿童区和成人班混着教，有的教练自己都喘不上气...记住这三个黄金标准：
1.必须有成人专项课程（儿童班和成人班分开）
2.教练至少黑带三段以上（查证书编号！）
3.试课时不推销年卡（急吼吼让交钱的要警惕）
新手最容易犯的烧钱错误就是买装备！其实初期只需要：
价格方面嘛...拱墅区均价在200-350元/月，超过400的除非包私教，否则就是智商税。偷偷说，运河广场那几家老馆子经常搞"老带新免周卡"的活动。
Q：上课会不会被老学员欺负？
A：想多了！老鸟最爱逗菜鸟，我第一节课踢靶摔倒时，三个师兄冲过来扶，后来才发现...他们是赌我几秒后会摔，赌赢的不用打扫更衣室。
Q：练三个月能实战对打吗？
A：教练会让你先和沙袋打三个月，等你能准确踢中移动靶再说。不过三个月足够你学会用转身踢开啤酒瓶盖——别问我是怎么知道的。
Q：女生适合吗？
A：我们馆小姐姐比男的还猛，有个98斤的姑娘能踹飞180斤的壮汉（当然是配合表演）。防身术模块才是隐藏福利，比什么防狼喷雾实用多了。
现在去报名正好赶上秋训（9-11月是最佳入门期），暖气开足的室内道馆比健身房人挤人舒服多了。上次看见个六十岁大爷在练品势，动作比我都标准...这大概就是跆拳道最蛊惑人的地方——永远觉得"还能再帅一点"。
8月22日 
2397 浏览
8月22日 2297 浏览
8月22日 2279 浏览
9月11日 1230 浏览
9月7日 3472 浏览
版权说明：
