Q:在众多运动项目中,跆拳道凭什么脱颖而出?
A:与其他运动相比,跆拳道具有独特的三位一体优势:
对比表格说明差异优势:
项目 | 体能锻炼 | 礼仪培养 | 防身实用 |
---|---|---|---|
普通球类 | ★★★☆ | ★★ | ★ |
游泳 | ★★★★ | ★☆ | ★★ |
跆拳道 | ★★★★☆ | ★★★★ | ★★★★☆ |
采用KTA国际认证课程,划分白带到黑带9个等级,每阶段设置:
主教练金教练拥有:
训练场配备:
每周增设:
Q1:训练会影响文化课学习吗?
A:科学安排的2+1课时制(每周2次技术课+1次体能课)反而能:
Q2:女孩子适合练习吗?
A:女学员占比达42%,特别开设:
Q3:如何避免运动损伤?
A:采用三级防护体系:
1. 训练前:肌肉激活检测
2. 训练中:护具强制佩戴
3. 训练后:冰敷应急包常备
在考级证书和比赛奖牌之外,学员获得的终身收益包括:
那些认为跆拳道只是踢腿的人,往往低估了它作为人格塑造工具的深度。当12岁的学员在晋级考试中,面对比自己高大的对手仍然标准完成360°回旋踢时,他战胜的从来不只是靶板。