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福永武术和跆拳道哪个更适合零基础小白？

来源：公众课时间：2025/9/18 19:11:27 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些行云流水的武术视频？或者被跆拳道选手凌空踢板的画面震撼过？心里痒痒的但又怕自己骨头太硬学不会？今天咱们就掰开揉碎了聊聊——在福永这块地界上，武术和跆拳道到底该怎么选？

（突然想到个事儿，上次路过福永体育馆看到个大叔压腿压得龇牙咧嘴的...所以咱先说清楚啊，今天聊的都是普通人能上手的入门级内容）

武术吧...（挠头）这词儿其实特笼统，光在福永常见的就有：

跆拳道呢？简单多了，主要就两种：

1.竞技跆拳道：奥运会那种，满场蹦跶踢来踢去

2.传统跆拳道：更看重品势和礼仪

（等等！先别关页面！我知道你在想"这跟我有毛线关系"——马上就说人话）

项目	武术班均价	跆拳道班均价	课时
儿童课程	800-1200/月	600-900/月	12节
成人课程	500-800/月	400-700/月	8节
私教课	150-200/节	120-180/节	1对1

（数据来自福永5家机构的价目表，去年底的行情可能有点浮动）

这个问题吧...（点烟）得看你怎么定义"容易"：

武术的优势：

跆拳道的优势：

（突然想起来去年采访过的一个学员说："选跆拳道纯粹因为道服比武术服好看"理由我竟无法反驳）

Q：三十多岁老骨头还能练吗？

A：福永跆拳道馆里40岁才开始学的比比皆是，武术班还有退休阿姨呢。关键看教练会不会根据年龄调整训练强度。

Q：会不会练成肌肉女/金刚芭比？

A：想多了！除非你每天加练三小时+狂吃蛋白粉，普通人那点训练量顶多让线条紧实点。

Q：哪个更防身实用？

A：说实话啊...现在满大街监控，真遇到事儿跑得快比啥都强。不过武术里的擒拿技巧确实更实用，跆拳道的高踢...街斗时容易失去平衡（别问我怎么知道的）

要我推荐的话——性格内向选武术，活泼好动选跆拳道。其实吧，福永好多培训机构都有体验课，不如两个都试试？反正第一次去都是免费，说不定试完发现你更适合隔壁的巴西柔术呢...（啊这段删掉）

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