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荆州跆拳道培训班怎么选？这份指南太实用了

来源：公众课时间：2025/9/18 19:11:55 共 2153 浏览

你知道吗？荆州现在有37家跆拳道馆，但真正适合新手的可能不到一半。作为一个在荆州教了8年跆拳道的老教练，我见过太多人因为选错培训班而半途而废。今天咱们就掰开了揉碎了说说，怎么在荆州找到靠谱的跆拳道课程。

先说实在的，跆拳道绝对不是花拳绣腿。我有个学员小李，去年开始练的时候连俯卧撑都做不了5个，现在不光能一口气做30个，体检报告上的脂肪肝都没了。这玩意儿吧，见效就是这么快。

具体好处我给你列列：

去年有家长跟我吐槽，花3000多报的班，教练居然是个大学生兼职的。这事儿吧，在荆州还真不少见。我给你提个醒，遇到下面这些情况赶紧撤：

1.价格低得离谱的：现在荆州正经道馆月费基本在400-800之间，要是碰到200块的，八成有问题

2.证书看不清的：正规教练都有段位证书，一定要求看原件

3.不让试课的：连体验都不让，肯定心里有鬼

4.孩子大人混着教的：专业道馆都会分年龄组

我建议按这个步骤来：

跆拳道分ITF和WTF两种，简单说：

个人觉得，新手从WTF开始比较好上手，等练到黄带再考虑要不要转ITF。

别光顾着激动，试课时要注意：

跑遍荆州城区后，我觉得这几家特别适合新手：

1.荆州市跆拳道协会训练基地

2.荆州青少年宫跆拳道班

3.荆州大学城武道馆

Q：我30岁了还能学吗？

A：放心，我教过最大的学员58岁，现在都能踢过头顶了。年龄真不是问题。

Q：会不会很疼啊？

A：刚开始肌肉酸痛很正常，但正规教学不会让你受伤。要是第二天疼得下不了床，肯定是教练有问题。

Q：要买很贵的装备吗？

A：新手准备200块左右的道服就行，等考到黄带再考虑买护具。

最后说句掏心窝子的，选跆拳道班就跟找对象似的，合适最重要。别光看广告打得响，得多比较几家。记住啊，好的教练一定是从基本功开始教的，一上来就教你旋风踢的，趁早换一家。荆州就这么大，多问问练过的朋友，准没错。

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