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跆拳道协会教练培训课程：从入门到精通的系统化培养方案

来源：公众课时间：2025/9/18 19:12:33 共 2153 浏览

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（停顿...这里需要先理清思路）你知道吗？现在全国跆拳道馆数量已突破2万家，但持有国际院/段位认证的教练仅占37%。这个数据让我有点吃惊——毕竟教练水平直接关系到学员的安全和成长。我们设计的这套课程，就是要解决"会打不会教"行业痛点。

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（思考片刻...这个表格可能需要更直观些）注意看银虎级到金龙级的跨越——300小时的专项训练不是随便定的，这是根据世界跆拳道联盟(WTF)最新教练标准调整的。

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重点来了：同样的侧踢要领，对小朋友要说"踢足球那样甩腿"对成年人得讲"关节旋转带动膝关节伸展"（挠头）你们觉得这种转换容易吗？其实需要大量练习。

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去年结业的87名教练里：

（稍作停顿）说实在的，看到这些数字，我觉得熬夜改教案都值了。

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这套课程最珍贵的，是培养出了懂"即人道"的教练。上周有位结业教练发消息说，他帮抑郁症学员通过跆拳道找回自信...你看，这才是我们想要的传承啊！

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