位置：公众课
> 教育资讯 > 技能培训 > 郑州三全路跆拳道培训学校适合零基础吗？
你是不是也刷到过那些跆拳道高手旋风踢的视频，心里痒痒的又担心自己骨头硬、协调差？别急，今天咱们就来唠唠郑州三全路这块儿最接地气的跆拳道培训——不是那种让你第一天就后空翻的魔鬼训练，而是真正能让小白爱上这项运动的门道。
（这里停顿两秒）说实话，我当初站在道馆门口的时候，满脑子都是"会不会拉断"被小朋友吊打怎么办"蠢问题...现在回想起来，真是想太多。
第一，教练真不凶。和电视里那种动不动罚俯卧撑的不一样，这里的黑带教练会先观察你的身体条件。有个四十多岁的大姐来学，教练专门给她调了低强度的柔韧训练，三个月后居然能劈叉了——虽然离地还有二十公分吧。
第二，装备不用愁。第一次去就送你：
（突然想到）对了，他们更衣室居然配了戴森吹风机！练完满头汗的时候，这个细节真的加分。
Q：我连跳绳都不会能学吗？
A：放心，第一节教的是如何正确摔倒。没错，先学摔再学打，这才是负责任的道馆。
Q：会不会被老学员欺负？
A：他们的"师兄制"特别——老学员带新人可以换积分，积分能兑换私教课。所以那些蓝带红带反而特别热心帮你纠正动作。
Q：多久能考到黄带？
A：按课程进度是三个月，但有个外卖小哥每天午休来练，两个月就考过了。关键看你怎么利用碎片时间练基础动作。
Q：周末班和晚班哪个好？
W：晚班有个隐藏福利——最后半小时是自由对练，经常有高手来串场。上周还有个省队的来做示范，虽然把陪练的教练踢得龇牙咧嘴的...
Q：女生学这个安全吗？
A：他们女学员占四成，更衣室有紧急报警按钮。而且实战课必须戴护具，男学员和女学员对练时只能用30%力道——这个规矩是女学员们集体投票定的。
别看门口挂着"优惠"横幅，其实他们最划算的是次卡。举个例子：
（挠头）我当时就是被9块9骗进去的...结果发现教练教得确实细，怎么呼吸都给你拆解成三步。现在？已经续到明年了。
开车去的注意了！道馆后面小区停车5块/小时，但往前开200米有家洗车店，消费满30免2小时——别问我是怎么发现的，都是血的教训。
最后说句实在的，要是试了三节课还是浑身抗拒，可能你真不适合这个。但万一发现踢腿比撸铁带劲呢？反正我现在的快乐就是每周三听到"Charyeot！（立正）"的口令声。要不...下个月考带位赛见？
8月22日 
2397 浏览
8月22日 2297 浏览
8月22日 2279 浏览
9月11日 1230 浏览
9月7日 3472 浏览
版权说明：
