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> 教育资讯 > 技能培训 > 阳城跆拳道儿童培训班值得报名吗？
你是不是也在纠结要不要给孩子报跆拳道班？看着别人家娃踢腿虎虎生风，自家孩子却整天抱着iPad不撒手，心里急得慌吧？别急，今天咱们就来掰扯掰扯阳城这些跆拳道班的门道。
先说个真事儿——上周路过少年宫，看见个五六岁的小豆丁，穿着雪白的道服系着黄腰带，突然"哈！"一声把木板踢成两半，当时周围家长全在倒吸凉气。这场景，搁谁不想自家孩子也这么飒？
第一招：强身健体
现在小学生近视率都快赶上天气预报的准确率了，体育课动不动就被主科老师"借走"跆拳道训练可是实打实的全身运动，每次课前热身跑圈就能甩掉半斤汗。我家楼上那个总感冒的小胖墩，练了三个月居然能连续跳绳200下了。
第二招：培养纪律性
训练馆里"立正！敬礼！"令比学校老师喊"安静"管用十倍。孩子得学会听指令、守规矩，动作不到位就得重做二十遍。有个家长跟我说，她家皮猴子上课再也不插嘴了，因为教练说过"要举手"。
第三招：建立自信
从白带到黑带的晋级体系特别直观，每考过一级就多系一条色带。见过最震撼的是个特别内向的小姑娘，考过绿带那天主动要求在全班面前演示品势，她妈在边上偷偷抹眼泪。
先泼盆冷水——不是所有道馆都靠谱。有些地方为了赚钱，随便租个地下室就开课，教练可能昨天还在卖健身卡。教你几招辨别方法：
1.看资质
正规道馆一定会挂中国跆拳道协会的认证铜牌，教练得有段位证书。别信那些"国际认证"噱头，阳城目前还没有外资道馆。
2.试体验课
靠谱的培训班都提供免费体验，重点观察三点：场地有没有护垫、教练会不会纠正每个孩子的动作、课程有没有明确分级。去年有家新开的连锁机构，试课时让五岁小孩直接对打，这种赶紧躲远点。
3.问老学员
放学时间蹲点问问接孩子的家长，比看大众点评真实多了。特别注意打听晋级考试要不要额外收费，有些黑心机构考个黄带能收你八百。
Q：孩子太娇气怕吃苦怎么办？
A：好教练都懂循序渐进的道理。刚开始就是玩游戏，比如"穿越障碍"步伐，"气球"练出拳。等孩子上头了再慢慢加难度，跟打王者荣耀从人机模式开始一个道理。
Q：会不会练成暴力倾向？
A：恰恰相反！正规训练特别强调"礼始礼终"前要向国旗行礼，同学对练要鞠躬。教练最常说的话是"跆拳道是止戈的技术"道馆有个孩子以前总打架，现在反而学会拉架了。
Q：几岁开始学最合适？
A：5-12岁是黄金期。太小了听不懂指令，超过12岁筋骨开始变硬。不过也有例外，我们馆长的闺女三岁半就开始跟着比划，现在八岁已经蓝带了，但这种情况得碰上有耐心的教练。
Q：女孩子适合学吗？
A：这么说吧，我们高级班里女生占四成。现在校园霸凌事件这么多，学几招防身没坏处。而且跆拳道服比舞蹈服舒服多了，不用穿紧身裤袜。
Q：多久能看到效果？
A：分人。有的孩子三个月就能劈叉，有的半年还在和横踢较劲。但所有家长都反映，练满二十节课后，孩子吃饭香了、睡觉沉了、写作业坐得住了——这可能比会踢木板更重要。
报班别光看价格，1980元的年卡可能比5980元的更良心。建议先买季度卡试试水，万一孩子真不喜欢也不至于肉疼。对了，道服别在机构买，淘宝同款能省一半钱。
记住啊，报班不是终点。见过太多家长交完钱就当甩手掌柜，结果孩子三天打鱼两天晒网。最好能和孩子约定，比如考过黄带就全家去旅游，这样才有持续动力。
最最重要的是——放下手机，亲自去看看孩子的训练。当你看见小家伙满头大汗却坚持要把动作做标准时，那种感动比刷十条短视频都实在。
8月22日 
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