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儿童学跆拳道会不会耽误学习？

来源：公众课时间：2025/9/19 13:58:49 共 2153 浏览

（先深呼吸一下...写这种长文真的得边想边敲键盘啊）

说真的，你有没有遇到过这种情况——刷短视频总看到别家娃在跆拳道馆后空翻踢木板，转头看看自家孩子要么窝沙发刷iPad，要么写作业写到哭？到底该不该送娃去学跆拳道？今天咱们就掰开揉碎聊聊这个事儿，特别是姚安这边的情况，保证不说那些"武道精神"之类的虚话。

跆拳道班=暴力培训班？误会大了！

（挠头）先解决最扎心的问题：好多家长觉得踢踢打打会让孩子变暴力。其实吧...完全反了！正规道馆比学校纪律还严：

必须鞠躬才能进场，教练喊"立正"时连鼻涕都不敢擦
对抗训练全程戴护具，打闹？直接罚做20个俯卧撑
每节课前背弟子规，我们这的教练甚至会检查《一课一练》完成情况

（翻出手机相册）上周随手拍了张姚安东街道馆的课表——周末最早8点开课，就是逼着孩子养成早起习惯，哪有机会睡懒觉啊！

报班前必须摸清的5个坑

突然想起来个事，去年我表姐给孩子报班就踩雷了，交完钱才发现教练是健身房兼职的...所以咱们得瞪大眼睛：

1.看证书：馆长办公室墙上有没有贴"职资格证"？韩国国技院认证的教练才算数

2.试课别光看热闹：让孩子跟着上一节体验课，重点观察：

教练会不会单独纠正动作
高难度动作有无保护措施
下课有没有布置家庭作业（比如每天练习提膝50次）
3.费用猫腻：姚安这边均价2000-4000/年，但！要问清：
考级费另算吗（黄带升绿带大概300）
比赛服装谁出钱
请假能补课不
4.道馆距离：超过15分钟车程的...慎重！孩子新鲜劲儿过了肯定找借口逃课
5.班级人数：8-12人最佳，人太多教练根本顾不过来

（突然拍大腿）对了！千万别信"三个月包拿黑带"广告，正规升段至少需要：

白→黄（3个月）→绿（6个月）→蓝（9个月）...黑带要练满4年！

文化课和踢腿能兼得吗？

这个问题我专门问了姚安一小的体育老师，人家原话是："训练量控制好反而能促进学习"具体咋操作呢：

时间安排：每周2次，每次90分钟最理想（课后服务结束直接去道馆）
注意力提升：前踢动作要求"眼到脚到"动态版舒尔特方格训练
释放压力：期中考试前让孩子猛踢半小时脚靶，比吃巧克力管用多了

（翻笔记本）去年道馆有个六年级孩子特别典型——他妈本来因为小升初想停课，结果发现停了后作业错误率反而升高...现在这孩子考上了实验中学还在坚持练。

小编说点实在的

看着道馆里那些小豆丁从站都站不稳到能旋风踢，最大的感触是：跆拳道根本不是培养打手，而是教孩子怎么控制自己的身体和情绪。上次见到个特别皮的小男孩，因为总踢不准靶子急哭了，教练就让他反复做最基础的抬腿动作，两个月后居然拿了区里少儿组亚军...（突然听见微信响）啊抱歉，道馆老板发消息说本周六有免费体验课，需要具体地址的私信我吧——最后说句掏心窝的，别指望孩子成为奥运冠军，能改善含胸驼背、学会遵守规则就已经值回票价了。