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兰陵跆拳道培训李学年教练：从黑带武者到心灵引路人的蜕变之旅

来源：公众课时间：2025/9/19 13:59:15 共 2153 浏览

一、铁血教头与暖心大叔的双面人生

清晨六点的道馆里，李教练的哨声准时划破寂静。二十名学员像听到军令般迅速列队，其中8岁的豆豆正偷偷揉着惺忪睡眼。"俯卧撑准备！"他中气十足的指令，整个队伍齐刷刷趴下。这个场景每周重复六天，雷打不动——直到去年夏天那个暴雨日。

那天豆豆高烧39度仍坚持训练，在做侧踢时突然晕倒。监控录像显示，身高1米85的李教练瞬间跨越五米垫子，接住孩子的动作比职业运动员还敏捷。事后他抱着孩子冲进医院时，雪白道服上全是泥水印子。"训练时我是魔鬼，但孩子的安全永远是第一位的。"这句话后来成了道馆的座右铭。

| 训练模式 | 具体表现 | 学员反馈 |

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| 晨训特训 | 5:30-7:00基础动作千次重复 | "现在闭着眼都能打品势"|

2018年道馆来了个特殊学员——因校园暴力患上抑郁症的初中生小林。第一次训练课，这孩子躲在角落连道服都不肯换。李教练做了个令人意外的决定：每周三下午单独陪小林叠道服。整整两个月，他们只是安静地整理衣物，直到某天小林突然问："，踢腿真的能赶走坏人吗？"瞬间成为转折点。李教练没有直接回答，而是拿出三块不同厚度的木板："先试试这个1厘米的？"小林第三次尝试终于踢断木板时，整个道馆响起掌声。现在的小林已是蓝带选手，他书桌玻璃板下压着那块裂成两半的木板，旁边写着："恐惧像木板，裂缝就是光照进来的地方"。