位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 关埠哪里有适合新手的跆拳道培训班？

关埠哪里有适合新手的跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/19 13:59:16 共 2153 浏览

从老城区到新开发的商业区，我跑遍了关埠的跆拳道馆，发现主要集中在这几个区域：

第一看垫子厚度：有些道馆为了省钱用薄垫子，后空翻摔下去尾椎骨能疼三天。好的道馆会用5cm以上专业缓冲垫，摔着跟蹦床似的。

第二看腰带体系：遇到那种交钱就发段位证书的赶紧跑！正规道馆白带到黄带至少要3个月：

1. 白带（纯新手）

2. 白黄带（基础动作考核）

3. 黄带（实战入门）

第三看教练资历：别光看墙上挂的证书，重点观察他们怎么教小朋友。能让孩子安静听讲解的教练，教成人绝对没问题。

我整理了个对比表：

Q：完全没运动细胞能学吗？

A：我见过200斤的学员半年瘦40斤，也见过同手同脚的大叔考到蓝带。跆拳道最基础的前踢动作，说白了就是"抬腿往前蹬"简单。

Q：会不会被老学员欺负？

A：正规道馆反而最照顾新人。上次去腾龙道馆看见老学员主动帮小白绑腰带，教练还专门开新手保护课。

Q：多久能踢碎木板？

A：说实话这个看个人，但三个月基本都能踢断1cm厚的松木板。不过现在好多道馆改用塑料训练板了，碎不碎的不重要，动作标准才帅啊！

千万别信"考黑带"的广告！我朋友花八千报的速成班，现在连横踢都做不利索。建议先去试课，重点观察三点：

1. 教练会不会纠正你的脚踝角度

2. 老学员是不是经常回来训练

3. 更衣室有没有异味（卫生状况说明经营态度）

最后说个冷知识：关埠消防队隔壁那家不起眼的"正武道馆"居然是退役的国家队陪练。他们周三晚上有免费体验课，去了报"隔壁卖奶茶的小王推荐的"能多送条训练毛巾。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。