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来源:公众课     时间:2025/9/19 14:04:56     共 2153 浏览

为什么现代家庭需要跆拳道训练?

根据市教育局2024年青少年体质报告,辖区学生肥胖率上升至19%,近43%家长担忧校园冲突处理能力。学府东苑道馆独创"三阶九式"体系,将传统品势与现代防身术结合,实现:

  • 零基础学员90天掌握5种反制招式
  • 年度会员骨折等运动损伤率低于2.7%
  • 团体课性价比超私教40%(课时费省1280元/季)

破解新手三大认知误区

*误区一:"必须身体强壮才能练"

实际教学中,12岁以下学员通过重心控制法,体重35kg也能完成标准侧踢。2024年暑期班数据显示,7-9岁组别柔韧达标率反超10-12岁组21%。

*误区二:"学踢腿没用处"

课程包含:

1. 韩国国技院认证的步法训练

2. 公安部备案的应急脱身术

3.情景模拟对练(每周五特训)

*误区三:"级就是骗钱"*

本馆采用透明收费制:

  • 白带至黄带考核费180元含官方证书
  • 不强制购买护具(道服补贴50元)

看得见的成长路线图

第一阶段(1-30天):

  • 每日15分钟关节活化训练
  • 基础格挡姿势肌肉记忆形成

第二阶段(30-60天):

  • 1v1对抗反应速度提升0.3秒
  • 首次晋级考核通过率92%

第三阶段(60-90天):

  • 可完成540度回旋踢等高阶动作
  • 颁发中国跆协认证的数字段位证书

深夜道场特别服务

针对双职工家庭推出的19:00-21:00时段:

  • 提供课后托管(省去晚托班费用600元/月)
  • 师范院校体育生全程陪练
  • 家长可通过直播系统查看训练实况

数据见证改变

2025年1-8月结业学员追踪显示:

  • 专注力提升达教育部"阳光体育"标准的2.1倍
  • 87%学员停止报读作文辅导班(体能训练促进脑区活跃)
  • 3名学员入选省青少年表演队(获奖学金3000元/年)

道馆创始人李政浩(黑带五段)强调:"我们不要培养斗士,而要塑造能保护自己的文明人。"推出的"卡",更支持父子同堂训练,实测可减少67%的家庭电子设备冲突时间。

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