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不是花架子！很多人以为就是踢踢木板，其实啊：
（上周就有家长跟我说，孩子学了半年居然会主动帮邻居拎菜了）
他们教练团队有个特别有意思的规矩——"三不教"原则：
1. 不教纯套路动作（每个招式必须讲清楚实战用法）
2. 不搞体罚（用游戏化训练代替罚俯卧撑）
3. 不给假承诺（直接告诉你考黑带至少要3年）
典型的新手课程安排长这样：
```plaintext
第1-2周：
上午练基本步法（像学跳舞的分解动作）
下午玩反应游戏（用彩色气球练踢准）
第3周开始：
加入对抗练习（戴齐护具才让上场）
每月1次户外特训（在草地/沙滩训练）
```
*（我亲眼见过60岁的阿姨从扶墙踢腿到能劈叉的全过程）*
比起钢琴、马术这些，跆拳道简直是性价比之王：
Q：会不会练成肌肉腿？
A：他们的拉伸课比主课还长，女学员都夸腿型变好看
Q：教练凶不凶？
A：主教练林sir有句口头禅——"错了不打紧，偷懒耍滑要加练"
要说我的个人感受嘛...见过太多孩子从低头含胸到挺直腰板，从躲最后排到抢第一排。这种改变，真的不是光靠书本知识能带来的。
8月22日 
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