说真的,很多人以为跆拳道就是"啊啊啊"踢木板,其实吧——它更像一种生活方式。在汤庄培训中心,教练第一节课就会告诉你:跆拳道练的不只是腿法,还有反应力、协调性,甚至性格磨炼。
举个栗子,去年有个学员王姐,35岁才开始学,半年瘦了15斤不说,现在接孩子放学都能小跑着去了(以前爬三楼都喘)。
1.教练团队靠谱:主教练李老师拿过全国锦标赛亚军,带学生特别有耐心,绝对不会出现"动作咋还不会"话
2.课程设置科学:分儿童班/成人班/私教课,第一次去会有体能测试,不是那种交钱就扔你进班的套路
3.价格透明:年卡3680元,比市中心同类道馆便宜20%左右(偷偷说,报我名字能送护具)
A:放心啦!课程前15分钟全是拉伸,教练会根据每个人情况调整强度。55岁的张叔现在都能劈叉你信不?
A:完全相反!这里特别强调"礼始礼终"进门鞠躬、训练前互相行礼,比某些健身房文明多了...
去年陪侄子试课时,发现几个特别打动人的细节:
要说缺点嘛...可能就是周末人稍微多点?建议选工作日晚上的课。不过话说回来,人多氛围反而更热闹,看别人练得带劲自己也会更投入。
最后说点掏心窝的:别把跆拳道想得太高大上,在汤庄这儿,它就是让你动起来的快乐借口。我见过200斤的上班族从"抬不起腿"到能连续侧踢,也见过自闭症孩子在训练场交到朋友——这些改变,可比考个黑带有意思多了对吧?