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新手如何在太仓南洋广场学跆拳道不踩坑？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:11:18 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种跆拳道高手腾空踢板的视频，心里痒痒的但又怕自己韧带硬得像钢筋？或者路过太仓南洋广场三楼那家道馆时，隔着玻璃看人家穿道服练得特帅，结果连学费多少钱都不敢进去问？别慌，今天咱们就掰开了揉碎了聊聊——零基础小白怎么在南洋广场学跆拳道才最划算。

我知道很多人是被抖音里那些540度回旋踢给忽悠来的，但咱得说实话：成年人零基础练到能劈叉都得三个月。不过如果你想要的是：

那南洋广场这家还真挺合适——他们有个30天体验课，包含两次私教评估，就算最后发现不适合也不亏。

现在说说你们最关心的费用问题。我特意对比了周边五家道馆：

但注意啊，有些低价班是20人挤一个垫子，南洋广场这边满8人就封班。上次我去试课亲眼看见教练抓着学员脚踝一个个调动作——这种细节才是值钱的地方。

Q：完全没运动细胞能学吗？

A：哈！我们馆最牛的学员以前是200斤的程序员，现在能连续侧踢20次不喘。教练会先教你最笨但最安全的发力方式，比如怎么出拳不会扭到手腕。

Q：会不会被老学员欺负？

A：这么说吧，去年有个老学员嘲笑新来的同手同脚，结果被罚做了一百个俯卧撑。这里的规矩是：段位越高越要帮新人系腰带。

其实最怕的不是学不会，是报名时脑子一热买了三年卡，结果三个月就不去了。建议先买那个199元的周卡试试——周一到周五晚上7点的团课特别适合上班族，练完还能顺便在南洋广场吃个宵夜，亲测他们更衣室的沐浴露居然是檀香味的...

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