你是不是经常刷到那种跆拳道高手腾空踢板的视频,心里痒痒的但又觉得离自己特别远?或者压根分不清跆拳道和散打有什么区别?别急,今天咱们就来唠唠濮阳这家搏武跆拳道培训班,专治各种"懵圈症"先说说为啥突然想写这个。前两天路过搏武道馆,看见个五六岁的小豆丁系着白带,特别认真地在那练前踢,动作虽然笨拙但眼神特别亮。突然就想起当年自己第一次进道馆,连道服腰带都不会系的黑历史...所以这篇绝对是用血泪经验换来的干货,专门给零基础的朋友指条明路。
搏武到底教啥?和隔壁武术班有啥不同?
这个问题我问过至少二十个学员,得到的答案特别实在:跆拳道70%靠腿法,动作讲究干净利落。他们馆里最明显的标志就是那个巨型脚靶墙——上面全是各种尺寸的踢靶,从儿童用的迷你靶到成人专业靶一应俱全。教练说这叫"位可视化教学"简单说就是让你每次出腿都能找准位置。
新手最该关注的三件事
1.试课别光看热闹:很多机构表演时把木板踢得啪啪响,实际教学可能连基本站姿都教不明白。搏武允许试三节课,建议重点观察:教练会不会挨个纠正动作?课程有没有分年龄段?
2.装备不是越贵越好:初学阶段根本用不上竞技护具,但道服一定要选透气面料。他们前台有对比样品,50块和300块的道服放一起摸,差别立刻现原形
3.别被段位证书忽悠:现在有些机构交钱就发带,搏武的考级制度严格到变态——上次有个学员侧踢高度差3厘米,硬是让重考了三次
说到这儿可能有人要问:那到底适不适合成年人学啊?我特意蹲点了晚上7点的成人班,发现学员从大学生到五十多岁的大叔都有。最震撼的是有个穿会计制服的大姐,刚开始连横踢都站不稳,三个月后居然能连续做五个旋风踢。教练的原话是:"理解力强,只要克服面子关,进步比小孩子快得多。"价格这块必须说透
很多培训机构报价像迷宫,搏武的价目表直接贴在玻璃门上:
特别提醒:他们寒假班通常会送护具套装,但夏季班反而会涨价——因为要开空调,电费实在扛不住
最后说说那个灵魂拷问:学这个到底有啥用?除了减肥防身这些老生常谈,有个学员的说法特别戳心:"系腰带的时候,都觉得是在给自己打气。"现在年轻人压力这么大,能在道垫上吼两嗓子、流身透汗,可能比什么心理按摩都管用。
对了,如果真决定去试课,建议选周三下午。那天是馆长亲自带基础课,老头虽然凶但教得贼细,连怎么叠道服都会手把手教。