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说人话就是：用腿说话的格斗艺术。但别被"格斗"到，龙道的培训班分成两种画风：
（突然想到个事儿：你们是不是以为练跆拳道会变成肌肉猛男？其实女生练反而会瘦腿，因为主要消耗的是皮下脂肪）
上礼拜有个学员穿着牛仔裤就来上课，结果...你懂的。必带三件套：
1. 运动T恤+弹性好的裤子（别学那位牛仔裤勇士）
2. 毛巾和水壶（暴汗程度超乎想象）
3. 护腕护膝（龙道会送新手套装，这点很良心）
有个冷知识：很多人不知道道馆的地垫颜色有讲究。龙道用的是蓝绿色缓冲垫，比传统红色垫子对膝盖伤害小30%（这是他们教练偷偷告诉我的）
这个问题我问过教练老张，他掰着手指给我数：
重点来了：龙道的入门课会先教"摔倒防护"在其他道馆起码要练三个月才教。知道为啥吗？因为不怕摔了才敢放开做动作啊！
咱们算笔账：
| 项目 | 健身房私教 | 普通道馆 | 龙道培训班 |
|---|---|---|---|
| 价格 | 300/节 | 80/节 | 120/节 |
| 特色 | 撸铁增肌 | 传统训练 | 实战模拟+体态矫正 |
发现没？龙道贵的那部分其实是多了个"分析系统"踢腿都有摄像头追踪关节角度。这么说吧，我见过有个驼背的程序员，练了两个月居然把十年驼背给治好了...
Q：骨头硬能练吗？
A：我见过50岁阿姨从压腿哭到能劈叉，你说呢？
Q：会不会被老学员欺负？
龙道的骚操作是：新手单独组班，根本遇不到老鸟（这点太懂小白心理了）
Q：多久能踢碎木板？
这么说吧，去年暑假班有个初中生，第十二节课就做到了——但人家每天加练半小时拉伸
个人观点时间：其实吧，很多人不是不适合跆拳道，是没遇到对的引路人。龙道那些教练个个都有强迫症，非得把你动作纠正好才让继续练，虽然当时烦得要死，但后来想想...真香！
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8月22日 
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