你是不是也想找个靠谱的跆拳道馆练练身手?或者给孩子报个班强身健体?今天咱们就来聊聊新泰真我跆拳道培训班到底在哪儿,顺便给新手小白掰扯点入门知识。
先说说为啥选这家?我观察过不少道馆,这家最大的特点就是——真!不是那种花架子培训班,教练都有正经段位证书,课程安排也科学。最关键的是,价格透明没套路,这点在健身行业可太难得了。
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直接上干货!新泰真我跆拳道的主场馆在新泰市青云路168号金鼎广场3楼,坐电梯上去就能看到醒目的招牌。要是你住得远,他们还有两个分馆:
说实话,我第一次去也绕了点路。建议提前10分钟出门,用导航搜"泰真我跆拳道"就能找到。要是实在找不到,直接打他们电话0538-xxxxxxx,前台小姐姐特别有耐心。
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很多人纠结"我这么大年纪/零基础能学吗"其实完全没必要。他们课程分得很细:
1.幼儿班(4-6岁):主要是游戏化教学
2.青少年班:考级和竞技都有
3.成人班:分减压班和竞技班
4.私教课:针对性提升
我见过60岁的大爷来练柔韧性,也见过200斤的上班族来减肥。教练会根据体能测试结果给你建议,不会一上来就让你劈叉。
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这些年见过太多人踩坑,说几个重点:
特别提醒!有些机构会把跆拳道和搏击混着教,这就不专业了。真我的课程体系是韩国国技院认证的,每个腰带等级都有明确标准。
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第一次去不用大包小包,带这些就够了:
1. 宽松运动服(道服可以后期买)
2. 毛巾和水壶
3. 护膝护腕(馆里有公用的)
千万别学电视剧里系个黑带就去了,新人都是从白带开始。话说我第一次训练完,大腿酸了三天...这很正常,说明肌肉被激活了。
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如果真心想学,建议先定个小目标:坚持三个月。跆拳道不是速成班,但三个月足够你:
最后说个冷知识——真我道馆每周日都有家长开放日,可以旁观孩子训练。我见过最感人的画面,是个小胖墩三个月减了15斤,他爸爸在玻璃门外偷偷抹眼泪。
地址再强调下:青云路金鼎广场那个是总馆,周末人比较多,建议错峰去参观。现在报名还送定制绷带,这波不亏。
