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无锡哪里有适合新手的网球跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:11:48 共 2153 浏览

很多人报班前压根没想明白：是想出出汗，还是认真考级？无锡的培训班主要分两类：

1.交通是否便利：

梁溪区那家星耀跆拳道看着便宜，但地铁下来得走15分钟，冬天简直折磨

2.场地是否合规：

正规网球班场地至少要有3米层高，有些写字楼里的"野鸡班"达不到

3.教练资质：

记得要看中国网球协会（CTA）或世界跆拳道联盟（WTF）认证证书

4.试课政策：

现在90%的机构都提供免费体验课，要收试课费的直接pass

5.学员构成：

如果班里全是小学生...你懂的

最近踩坑的学员特别多，说几个真实案例：

Q：完全没运动细胞能学吗？

A：网球跆拳道入门门槛比想象中低——我见过60岁阿姨三个月学会反手击球的。关键是选对教练，有些机构专门开设"发班"节奏慢得很。

Q：会不会练成肌肉腿？

A：跆拳道确实会刺激腿部肌肉，但每周1-2次根本达不到增肌效果。倒是网球更练核心，我同事打了半年腰围小了5公分...

（以下信息截止2025年9月有效）

1.动感网球中心

最后说句大实话：别光看大众点评评分，有些4.9分机构是刷出来的。直接去现场看学员状态最靠谱——要是看到有人边练边笑，基本错不了。

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