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> 教育资讯 > 技能培训 > 无锡滨湖区马山跆拳道培训适合零基础吗？
你知道吗？每次路过马山那家跆拳道馆，总能看到一群人在里面嘿哈嘿哈地练着，动作干净利落特别帅气。可转头一想——我这老胳膊老腿的，现在开始练会不会太晚？教练会不会嫌我笨？万一韧带拉伤了怎么办？其实这些问题啊，上周我刚替你们问过马山跆拳道馆的金牌教练老王...
很多人觉得跆拳道就是暴力踢腿，其实完全搞反了方向。老王教练说他们馆里70%的学员都是零基础，最小学员5岁，最大的62岁退休教师。重点来了：
对了，说到拉伸，上周亲眼见着个200斤的胖哥，三个月后居然能劈叉了！当然过程嘛...（老王教练的原话是"猪般的惨叫持续了两周"）
突然想起你们肯定要问钱的事。马山这边价格挺透明的，但有几个隐藏知识点：
1.别急着买道服：多数馆都提供首月免费体验服
2.私教课未必划算：团体课氛围更好，价格只有1/3
3.警惕低价陷阱：低于2000/年的要问清是否包含考级费
具体到马山片区，我对比过五家馆的价目表。最良心的是某家老牌馆的"三年卡"折算下来每天不到8块钱——不过建议你们先体验再决定，毕竟...（突然想到上周有个学员买了五年卡结果搬去新吴区了）
Q：完全没运动细胞能学吗？
A：老王教练的原话是"不协调越要练"他们有个学员当初同手同脚进场，半年后拿了少儿组市赛铜牌。
Q：会不会被老学员欺负？
A：正规道馆都有"责任制"带新是传统。马山馆去年还有个暖心故事：大学生学员帮阿姨级学员补课三个月。
Q：多久能踢碎木板？
A：这个问题把教练们气笑了。现在都用特制泡沫板，重点不是破坏力，是发力技巧。一般来说三个月能掌握基础腿法。
Q：上课受伤怎么办？
A：所有正规道馆必须买保险。马山这边更狠，教练全员持有急救证，还备着中医推拿师。
Q：周末班和平日班哪个好？
A：看个人作息。不过偷偷说，周末班经常有家长带零食来...（别问我是怎么知道的）
说实话写这篇的时候，翻出了我十年前的白带。现在看当初的动作视频简直羞耻到爆炸，但就是那段在马山训练的日子，治好了我的含胸驼背。最近听说他们新开了夜间成人班，要不...咱们组个团？
8月22日 
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