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> 教育资讯 > 技能培训 > 日本跆拳道培训班适合零基础吗？
你知道吗？在日本学跆拳道其实和在国内完全不是一回事。最近总有人问我："完全没基础能在日本学跆拳道吗？"馆会不会特别排外？"咱们就来掰开了揉碎了聊聊这个话题。
日本跆拳道培训班的三大类型
先说说最常见的三种道馆类型吧。第一种是商业连锁道馆，比如全日本有200多家分店的"正道馆"这种地方对新手最友好，课程从零开始教，装备还能租用。第二种是大学社团性质的培训班，价格便宜但进度快，适合有点底子的。第三种就比较硬核了，是职业选手培养道馆，那种地方你进去可能连热身都跟不上...
说到价格，东京地区的行情大概是这样的：少儿班每月8000-15000日元，成人班12000-20000日元。大阪能便宜个两三成。不过要注意啊，很多道馆会收个入会费，一次性交个1-2万日元都很正常。
报名前必须知道的五件事
1.语言问题：多数教练会说基础英语，但术语全是韩语发音。建议先背熟"chagi（踢）"maki（挡）"这些基本词
2.文化差异：日本道馆特别注重礼仪，鞠躬角度不对都可能被说
3.考级制度：和国内不同，日本色带考试要交钱，每次5000-8000日元
4.训练强度：周一到周五晚上7-9点是最常见的训练时段
5.装备采购：推荐去"武道馆"连锁店买，比网购靠谱
有个特别有意思的现象，日本跆拳道班女学员比例超高，能占到6成左右。可能是觉得这个运动既能防身又不会练得太壮？
自问自答环节
Q：完全不会日语能学吗？
A：其实...问题不大。我见过好几个靠比划学完初级班的。不过建议至少学会数字和左右方向的说法。
Q：会不会被欺负？
A：你想多了。日本道馆最忌讳"先辈后辈"那套，教练盯得可紧了。倒是要注意别不小心碰到女学员，人家可能不在意，但旁边大叔会瞪你。
Q：多久能考黑带？
A：按每周训练2次计算，快的两年半，慢的四五年。日本考级特别严，有时候全场就通过一两个人。
最后说点实在的，要是就想锻炼身体，建议选商业道馆；要是冲着比赛去的，直接找有比赛成绩的道馆。别信那些"三个月黑带"的广告，在日本这根本不可能。
8月22日 
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