位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 本溪站附近哪里有靠谱的跆拳道培训班？

本溪站附近哪里有靠谱的跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:12:38 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种"如何快速涨粉"短视频，结果点进去发现全是套路？其实学跆拳道也一样——网上信息乱七八糟，今天我就用踩坑经验帮你捋清楚本溪站周边到底哪些道馆值得去。别急，先说说为什么突然想写这个...上周我表弟非要报班，结果被忽悠着买了3000多的私教课，气得我直接杀去退费！

先说最重要的结论：本溪站方圆3公里内，真正有正规资质的道馆其实就5家。其他的要么是健身房兼职教课，要么是连护具都不全的"野生培训班"下面这几点一定要记牢：

1.看场地：正规道馆必须有专业地垫，墙上挂着《中国跆拳道协会会员单位》的铜牌

2.问教练：主教练至少得是黑带三段以上，最好有全国比赛获奖经历

3.试课时：注意观察老学员的动作标准度，如果一半人踢腿都是歪的赶紧跑

（突然想起个事...去年在永丰商厦那边有家道馆跑路了，好多家长押金都没拿回来）

---

这家就在本溪站东广场对面的华联超市二楼，特别适合下班后直接去训练。主教练老李是退役运动员，带过省青队，但说话特别接地气。他们最大的特点是分龄教学：

价格嘛...说实话比旁边健身房贵点，年卡6980。不过他们护具都是韩国进口的，上次我看见个小姑娘后空翻摔下来，护颈居然把冲击力全吸收了。

---

藏在步行街三楼拐角处，电梯特别难找（建议从鲜芋仙旁边的消防通道上去）。虽然地方小，但教练团队全是90后，训练方法很新潮。重点说说他们的特色课程：

1. 防身术特训：每月最后一个周六

2. 竞技特训营：寒暑假开课

3. 亲子对练课：买一送一

价格表我偷偷拍下来了（嘘——）：

课程类型	季卡	半年卡	年卡
常规课	2800	4500	7800
特训课	1500/期	买三送一

---

Q：为什么有些道馆便宜一半？

A：你可能遇到了三种情况：1）用大学生当兼职教练 2）不包含考级费用 3）场地是和其他机构分租的。就像买奶茶，9.9的和19.9的肯定用料不一样对吧？

Q：多久能练到黑带？

A：说实话啊，那些承诺"包过黑带"的都是骗子！正常进度：白带到黄带3个月，黄带到绿带6个月，绿带到蓝带...算了太复杂，记住平均要4-5年才可能考到黑带一段。

最近发现个现象挺有意思——好多家长把道馆当托儿所用。其实跆拳道不是广播体操，真要出效果得配合力量训练的。我见过最拼的是个银行小姐姐，每天午休都来练核心...

---

最后说句掏心窝的话：别贪便宜选那种"报名送大礼包"。去年我同事给孩子报的1980元年卡，结果上了两月教练换三茬。真要学的话，建议先去极风武道蹭节体验课（报我名字能多送条道带，嘿嘿）。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。