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永年跆拳道成人培训班电话是多少？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:14:07 共 2153 浏览

你是不是也在刷短视频的时候，看到别人一个回旋踢帅炸天，心里痒痒的想试试？或者办公室坐久了，浑身僵硬想找个既能锻炼又能防身的运动？永年跆拳道成人培训班可能就是你的菜——不过先别急着搜电话报名，看完这篇再说！

（这里停顿一下...其实我想说，新手最容易踩的坑就是脑子一热直接交钱，结果发现教练教得还不如B站教程细致。）

别以为就是踢踢木板！成人班和小孩学的完全两码事。教练会根据你的体能情况调整训练强度，重点是：

（突然想到个事儿——上周有个学员说练了三个月，爬六楼不喘了，但我觉得他可能是之前太缺乏运动...）

1.教练资质：是不是黑带？有没有裁判证？别找个暑假兼职的大学生教你

2.课程安排：晚上7点后开课的才是真·打工人福音

3.费用陷阱：问清楚包不包道服、考级费另算的话多少钱

4.试课政策：不让试课的八成是坑

5.学员构成：如果班里全是健身大佬...你懂的

（等等，我是不是忘了说最重要的？对了——永年跆拳道总馆电话是0310-6822XXX，分馆不同区域号码不一样，建议先查官网）

他们家的成人夜训班确实有点东西：

不过说真的，价格比小区健身房贵30%左右，值不值看你预算。我认识的老学员说，坚持半年后啤酒肚没了，但更关键是——现在地铁上遇到插队的敢瞪回去了。

（突然意识到应该放个对比表...）

这个真是血泪重点！永年的政策是开卡7天内可退80%，超过就只能转让。去年有个姐们上了两节课骨折了（自己踩到鞋带摔倒的），最后协商转了私教课。

所以啊，第一次去千万别穿AJ，穿个普通运动鞋就行。还有——提前半小时到，观察下其他学员的水平，要是看到有人能360度回旋踢...建议换个初级班。

小编最后叨叨：其实电话咨询时，对方要是催着你马上缴费，直接挂断。正规道馆巴不得你先来试课感受氛围。对了，他们最近新开了女子防身专题课，周四晚上那场爆满...要不要拼团？

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