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汝城女子跆拳道培训班电话及报名指南

来源：公众课时间：2025/9/19 14:14:19 共 2153 浏览

说出来你可能不信，咱汝城去年有300+女性学员通过跆拳道成功减重，还有不少人练出了马甲线。最关键是——防身技能真的能救命！去年有个学员晚上下班遇到骚扰，直接一个横踢把对方吓懵了（当然跑还是第一选择哈）。

几个你没想到的好处：

（温馨提示：拨电话最好选工作日下午3-5点，避开教练带课时间）

?? 0735-82XX5678

?? 173XXXX9921（微信同号）

A：放心啦！教练会先做身体评估，45岁阿姨都能从压腿开始慢慢来。

重点看这里：女生缺少睾酮素，最多练出紧实线条，除非你每天吃10个鸡蛋+疯狂撸铁（那得是多想不开）。

建议按这个顺序买：

1. 透气的运动服（第一次穿瑜伽裤也行）

2. 绑带式护腕（20块钱左右）

3. 道服等考级再买

遇到过最坑的情况是——有家机构收完钱就搬走了！所以一定要：

1. 亲自去场馆看环境（重点看垫子干不干净）

2. 试课至少2次再交钱

3. 别信"过黑带"的承诺（正规考级要时间的）

最近听说巾帼武道在搞"同行免报名费"活动，具体可以打上面电话问问。要是你去了记得告诉我体验咋样啊！

最后说句掏心窝的：与其天天刷短视频羡慕别人，不如给自己三个月时间改变。我表妹当初连跑步都喘，现在都能360度回旋踢了，这玩意儿真的就看愿不愿意开始。

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