一、先搞清楚跆拳道能给你带来啥
别光看人家踢腿帅气,练跆拳道的好处多了去了:
- 强身健体:特别是整天坐办公室的,练完浑身舒坦
- 防身实用:学几招关键时刻真能用上
- 培养毅力:考级通关的过程特别锻炼人
- 释放压力:对着沙袋来几脚,什么烦恼都没了
二、洛宁跆拳道培训班盘点
1.正道馆跆拳道俱乐部
- 位置:新城国际三楼
- 特色:韩国教练驻场,儿童班特别有名
- 适合人群:5-15岁青少年,想考段位的
- 个人体验:去年带我侄子去试课,场地是真宽敞,就是周末人有点多
2.极武道运动中心
- 位置:老城体育馆西侧
- 特色:成人班专业,实战训练占比高
- 适合人群:想认真练防身的上班族
- 小插曲:上次看见个四十多岁的大姐在这学,照样练得有模有样
3.尚武联盟培训基地
- 位置:开发区创业大厦B座
- 特色:性价比之王,月卡才299
- 适合人群:学生党或者想先试试水的
- 注意点:装备要自备,建议先买最基础的
三、新手最关心的5个问题
Q1:年纪大了能学吗?
完全没问题!我见过五十多岁的学员,柔韧性是差了点,但练到黄带绝对够用。关键看教练会不会因材施教。
Q2:会不会很贵?
洛宁这边行情:
- 儿童班:800-1200元/学期
- 成人班:500-900元/月
- 私教课:80-150元/节
省钱窍门:很多馆都有体验课,先去试试再决定。
Q3:要准备哪些装备?
刚开始真的不用买太多:
1. 道服(200元左右)
2. 护具(300元套装)
3. 水杯(这个最重要!)
Q4:多久能学会踢腿?
这么说吧,第一节课就能学会前踢,但要踢得漂亮起码得三个月。别急,跆拳道本来就是慢功夫。
Q5:怎么判断教练靠不靠谱?
看三点:
- 有没有正规段位证书
- 教学时耐不耐心
- 学员的进步速度
四、个人建议时间
1.别贪便宜:有些小作坊看着便宜,教的内容可能不规范
2.交通要方便:再好的馆子,离家太远迟早放弃
3.先试后买:现在都有体验课,多比较几家准没错
4.坚持最重要:再厉害的教练也教不会三天打鱼的人
最后说句实在话,选培训班就跟找对象似的,合适最重要。别看广告吹得天花乱坠,自己去实地看看,跟教练聊聊天,感受下氛围,比啥都强。记住啊,迈出第一步最难,但只要你走进了道馆大门,剩下的就交给时间吧!