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温州成人跆拳道培训班怎么选？这份避坑指南收好

来源：公众课时间：2025/9/19 14:16:46 共 2153 浏览

你知道吗？现在温州每10个上班族里就有3个在学跆拳道。不是开玩笑，我上周去体检，连医生都问我腰带考到几段了。所以今天咱们就来唠唠，在温州想学跆拳道，到底该怎么挑培训班？

先说个真事——我同事老王，35岁程序员，去年被诊断出颈椎反弓。医生建议他练对抗性运动，结果这老哥现在天天在办公室劈叉，开会时突然来个回旋踢演示，吓得领导都不敢催他改bug了。

成年人学跆拳道主要冲着这几个好处：

去年温州消保委接到37起投诉，都是关于培训班跑路的。我表妹就中过招，花了8888买私教课，结果教练带着学员老婆私奔了...（这剧情够拍电视剧了）

选班要重点看这些：

1.资质认证：认准中国跆协认证的道馆，别被"认证"

2.教练背景：最好选退役运动员，那些速成班出来的可能还没你壮

3.课程设置：成人班得有专门的柔韧性训练，别跟小朋友混着练

4.合同细则：看清楚违约条款，特别要注明"路赔三倍"### 三、市区哪些道馆值得推荐？

（先说好这不是广告啊）根据我实地探访和学员反馈，这几家比较靠谱：

龙湾片区：

鹿城老城区：

瓯海大学城：

- 青春武道：大学生多氛围好，课后还有组团吃夜宵的传统

1. "教练，我这种硬得像钢筋的人能劈叉吗？"测试教练专业度）

2. "受伤了算谁的？"（看对方敢不敢正面回答）

3. "考级费用包含在学费里吗？"（很多道馆就靠这个创收）

4. "胖的学员减了多少斤？"（判断教学效果）

5. "试踢教练一脚吗？"开玩笑的，别真踢啊）

我见过最离谱的案例——有人花两万买"波动跆拳道"课程，说是能隔空踢倒对手...醒醒吧朋友，真要这么厉害，韩国队早拿这技术统治奥运会了。

其他常见坑点：

最后说句实在话，跆拳道这玩意儿吧，刚开始谁都踢得跟醉汉似的。我们馆长有句名言："你动作丑，就怕你不敢出腿"现在晚上八九点钟，各个道馆里都是"哈！哈！"的喊声，不知道的还以为在集体抓小偷呢。所以啊，想学就去找家最近的试试，说不定下个月你也能在办公室表演劈叉了。

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