湘乡跆拳道培训班哪家强？新手入门指南来了

你是不是也刷到过那些跆拳道高手踢木板的视频，心里痒痒想试试？别急，咱先搞清楚湘乡到底有哪些靠谱的跆拳道班。今天我就把踩过的坑、问过的路全倒出来，保证你看完就能找到适合的场子。

一、先整明白跆拳道班分几种

说到这个我可就来劲了，去年为了给侄子选班，我把湘乡跑了个遍。主要就三类：

1.青少年宫这类：价格亲民，一学期千把块，但教练可能兼职的比较多

2.商业健身房带的：环境不错，就是课程安排比较随缘

3.专业道馆：贵是贵点（年卡三四千正常），但教练都是黑带往上的

有个冷知识：现在有些幼儿园也开跆拳道兴趣课，不过那个嘛...就当广播体操看看得了。

二、湘乡具体去哪找

重点来了啊！根据我这半年实地考察：

老城区这块：

• 东风路上有家"正武"道馆，开了十多年了
• 火车站旁边的全民健身中心二楼，每周二四六晚上有课

新城片区：

• 行政中心对面商场四楼，新开的带落地窗那种
• 滨江花园小区里有个韩国教练开的私教工作室

有个特别要提醒的：千万别信那些发传单说"包考黑带"的，我表弟就被坑过，交了钱才发现教练自己才绿带...

三、怎么选才不踩雷

这里得掏心窝子说几句：

1.一定！一定！要试课：正规地方都让免费体验的

2.看学员腰带的颜色分布：如果全是白带，说明留不住人

3.问清楚考级费用：有些地方学费便宜，考级反而收天价

上周我去看了家道馆就挺靠谱，教练直接说："这儿最快也要练满两年才能考黑带，速成的都是耍流氓"听听，多实在！

四、新手最容易问的五个问题

1."骨头硬能练吗？"

放心啦，我三十岁才开始练，现在横叉下得去（虽然要热身二十分钟）

2."很暴力？"

现在都教竞技跆拳道，讲究点到为止。上次看到两个小孩对打，踢到护具上自己先哭了

3."要买很贵的装备吗？"

初学穿道服就行，百来块搞定。等考黄带再考虑买护具

4."能踢断木板？"

这么说吧，我练了八个月才让踢板，结果发现板子早被教练处理过了...

5."晚上练会睡不着吗？"

反正我每次练完倒头就睡，比数羊管用多了

五、个人建议

最后说点实在的——别光看距离近就报名。去年我家楼下开了家，结果教练老换人，钱白交了。现在改去远点的道馆，虽然每次要坐三站公交，但教练是省队退役的，值！

对了，如果看到有地方宣传"防身术速成班"跑！那跟正经跆拳道半毛钱关系没有。要真遇到危险，记住跑比打管用，这话可是警察叔叔说的。