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> 教育资讯 > 技能培训 > 烟台跆拳道培训班适合零基础小白吗？
（深吸一口气）说实话，第一次听说跆拳道这个词的时候，我满脑子都是电视里那些飞踢碎木板的画面...等等，这玩意儿真的适合我这种连跑步都喘的普通人吗？今天咱们就掰开了揉碎了聊聊烟台这些跆拳道培训班的真实情况，特别是给完全不懂行的小白们指条明路。
先丢个暴击三连问：你以为跆拳道就是打架？觉得必须身体柔韧才能学？担心会被教练虐成狗？停！打住！去年烟台开发区有个45岁的大姐，现在都能轻松劈叉了信不信？（突然想到）对了，最近特别多人搜"如何快速涨粉"其实学跆拳道涨的可不只是粉，是实打实的生存技能啊...
说正经的，跆拳道分两种：
烟台这边教的主要是WTF体系，毕竟能考级拿段位，对小白特别友好。重点来了：现在90%的培训班都有体验课，别急着交钱，先去感受下氛围！
（挠头）我当初选班的时候简直挑花眼...后来发现主要分这几类：
1.商业健身房附加课
2.专业道馆
3.学校社团/社区班
（突然拍大腿）差点忘了说！烟台比较有名的几家：
Q：我骨头都硬了还能学吗？
A：跟你说个真事...开发区王阿姨52岁开始学，现在都能踢到肩膀高度。柔韧性这事儿吧，就跟橡皮筋似的，越拉越开。
Q：会不会被揍得鼻青脸肿？
A：（笑出声）现在都21世纪了喂！WTF比赛全程护具，平时训练顶多青一块紫一块...等等这好像没安慰到你？
Q：到底要花多少钱？
A：拿小本本记好：
Q：多久能踢碎木板？
A：（扶额）咱们先定个小目标，比如三个月能把横踢动作做标准？那些表演用的木板都是特制的啦...
Q：晚上练完会不会兴奋得睡不着？
A：这个真看人！建议选下午的课，别问我怎么知道的（黑眼圈警告）
训练服别买太贵的，真的。第一件绝对会被汗腌入味...还有啊，别看那些教练踢得帅，他们当初也是同手同脚过来的。烟台这地方吧，冬天海边风大，记得练完把汗擦干再出门，别问我是怎么总结出这条血泪经验的。最后说句实在的，与其纠结"适不适合"不如直接去试课——反正不要钱，你说是吧？
8月22日 
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