瓮安黔体跆拳道培训班适合零基础新手吗？

跆拳道不是打架，是给身体写代码

很多人一听跆拳道就想到暴力，其实它更像用腿脚打字的编程课。黔体教练老张说过："第一课永远是如何摔倒才不疼"——没错，先学挨打再学打人。

• 动作拆解：高段位的720度回旋踢？新手只需要会"抬腿30度"
• 护具比颜值重要：培训班会提供头盔、护胸，丑但保命
• 疼痛分级制度：压腿时"龇牙咧嘴"算1级，"骂脏话"算3级（放心，最多到2级）

报名前必须问清楚的5件事

1.课时安排：周末班还是晚班？有些机构白天根本没人

2.教练资质：黑带只是起点，最好有WTF认证证书

3.费用清单：考级费、道服费、护具押金...别光看学费便宜

4.退费条款：万一骨折了（虽然概率比中彩票低）怎么算

5.班级人数：超过15人的班，教练可能记不住你名字

自问自答环节：怂包专属Q&A

Q：我连跳绳都不会，能学吗？

A：去年有个学员开始连左右都分不清，现在能劈叉喝茶——关键看你能不能忍受前两周像企鹅走路的样子。

Q：会不会被小朋友吊打？

A：成人班和少儿班分开的！不过...确实有50岁阿姨虐哭20岁小伙的案例（阿姨练了三年）。

Q：学多久才能踢碎木板？

A：先定个小目标：三个月后你的腿能抬过共享单车座椅。至于木板...那玩意儿其实比饼干脆。

小编观点

看见那些穿着雪白道服的人没？三个月前他们和你一样觉得"行"黔体培训班最鸡贼的地方是——等你发现被"骗"了已经上瘾了，毕竟谁能拒绝合法踹沙袋的快乐呢？