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你是不是经常看到跆拳道高手踢木板、翻跟头的视频，心里痒痒想试试但又不知道从哪儿开始？别急，今天咱们就来聊聊红桥跆拳道馆培训班那些事儿，顺便把联系电话给你安排上，保证让你看完就能迈出第一步！
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先说说这家道馆靠不靠谱吧。红桥跆拳道馆在本地开了快十年，教练全是持证上岗，最低也是黑带三段。他们家的课程分得特别细，从5岁小朋友到50岁大叔大妈都能找到适合的班。
重点来了啊——免费体验课！打个电话预约就能去试听，觉得合适再交钱，这种操作简直不要太良心。
（偷偷告诉你：上周有个40岁的姐姐去试课，一开始怕自己老骨头不行，结果现在天天在朋友圈晒劈叉...）
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我知道你们最关心这个！红桥跆拳道馆的官方电话是：XXX-XXXX-XXXX（怕被系统当广告屏蔽，具体号码咱私聊哈）。
打电话前记住这几点：
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Q：完全没基础能学吗？
A：放心！70%的学员都是零基础来的。第一节课教练会教你最基础的站姿和礼仪，连怎么系腰带都手把手教。
Q：会不会很贵？
A：普通班大概每月300-500元，比健身房私教便宜多了。而且！他们家经常搞活动，比如：
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虽然给了你联系方式，但我建议先去看看环境。跆拳道馆的氛围很重要——有的地方像军训，有的地方像幼儿园。红桥馆的玻璃教室特别通透，家长能在外面看孩子上课，这点对宝妈们特别友好。
对了，如果怕自己坚持不下去，可以拉个朋友一起报名。去年我同事就这样，现在他俩每周雷打不动去训练，减肥效果比办健身卡强十倍...
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最后说句实在的：跆拳道不是非要练到能劈砖头，关键是动起来。你看那些老学员，有的为了减压，有的为了减肥，还有纯粹觉得帅才来的。拿起电话之前，先问问自己——"准备好换个活法了吗？"（要是真报名了，记得告诉教练是看了这篇文章来的，说不定能多送你两节课呢！）
8月22日 
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