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罗甸县东方跆拳道适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:19:38 共 2153 浏览

你知道吗？每次路过罗甸县东方跆拳道的那块大玻璃窗，总能看到一群人在里面"！哈！"喊着。我蹲在门口数过，十分钟里路过9个人，有6个会停下来看两眼——所以到底什么样的地方能让买菜大妈和放学小孩都挪不动腿？

我替你们问过教练了，人家原话是："跆拳道不是杂技，韧带是慢慢拉的"他们馆里最猛的学员是个42岁的超市老板，刚来时弯腰摸不到膝盖，现在能劈叉（虽然得扶着墙）。这里有个对比表：

看见价目表别急着跑！他们搞的是分段收费：前两周体验价198，觉得不行直接走人。教练偷偷跟我说，其实80%的人坚持不到一个月——所以你要是能熬过新手期，基本就赚回本了。

重点来了：报年卡送护具这个最划算，但建议先买月卡试试。别问我怎么知道的，我家衣柜里现在还塞着三套没拆封的瑜伽服...

第一次去绝对懵圈！那些专业术语听着跟外星语似的。简单翻译下：

最要命的是韧带拉伸，但教练有套"叫减压法"——全班一起嚎就不尴尬了。上周有个穿西装来的银行经理，拉伸时嗷一嗓子把领带都崩开了，现在成了馆里的经典段子。

我对比过县城里三家道馆，东方的地板厚度多2厘米——这个细节对膝盖太重要了。还有他们教练的资格证书就挂在厕所门口（怪地方），每次去都能看见，比那些藏起来的靠谱多了。

不过说实话，他们的宣传单页丑得感人，像用Word2003做的。老板挠着头说："钱都拿去买护具了，哪顾得上这些。"倒也是大实话。

要是冲着减肥去，不如直接跑步；想装X的可以去健身房自拍。但你要是想找群人陪着一起进步，顺便学点防身术——每周二四晚上七点，穿宽松点直接去敲门吧。记得别吃太饱，别问我为什么强调这个...

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