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荣华跆拳道培训适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:20:16 共 2168 浏览

你是不是也在纠结"新手如何选择靠谱的跆拳道馆"？每次刷到别人踢木板、翻跟头的视频就心痒痒，但一想到自己连马步都扎不稳就怂了？别急，今天咱们就掰开揉碎聊聊荣华跆拳道这个老牌机构——特别是针对像你这样完全没接触过跆拳道的小白。

很多人带着"变身李小龙"的幻想来咨询，结果第一节课就被现实打脸。荣华的教练会直接告诉你：跆拳道是门需要沉淀的功夫，他们的成人班学员平均要练满60课时才能考黄带（最初级）。不过话说回来，他们的课程设计确实对新手友好：

直接上对比数据吧（以北京地区为例）：

项目	荣华跆拳道	街边道馆	健身房租场
单次体验课	免费	50	无
季度卡（24节）	3200	2800	1500
私教课	260/节	200	300

看着贵？但他们包含的增值服务很实在：免费的韧带拉伸指导、每月两次防身术特训、甚至能蹭儿童班的卡通创可贴（别问我是怎么知道的）。不过要提醒的是，周末下午的课永远爆满，建议选工作日晚间时段。

这个问题我特意蹲点了三个分馆。发现个有趣现象：越是资深的教练反而越温柔。比如朝阳分馆的王教练（黑带四段），纠正动作时都是说"咱们试试这样会不会更省力"；反倒是些年轻教练容易急眼。不过整体氛围比健身房友善多了，有次看见个姑娘踢靶时把鞋甩飞了，全场居然集体鼓掌说"爆发力绝了"...

直接说结论：防身够用，打架别想。他们的教学大纲明确写着"不以竞技比赛为目的"但教的反关节技确实实用。上周我亲眼看见个瘦弱女生用课上教的脱困招式，从醉汉手里挣脱出来了。不过要注意的是，高级班才会教实战对抗，前期都是打固定靶。

最后说句大实话：要是冲着减肥来的，不如去跳尊巴；但想培养点能伴随终身的技能，这里确实是个靠谱的起点。毕竟能在北京开15年不倒的武道馆，总归有两把刷子对吧？

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