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来源：公众课     时间：2025/9/19 14:21:01     共 2153 浏览

一、费用到底花在哪儿了？

先说说钱都去哪儿了——道服费、课时费、考级费这三大块是跑不掉的。道服一般200-500元就能搞定像样的（别买太便宜的，容易开线）；课时费嘛，西固这边均价每小时60-120元；考级每次200-400元，三个月左右考一次。

二、不同班型价格差在哪儿？

1. 大班课（最实惠）

  • 适合：就想出出汗的上班族
  • 价格：800-1500元/季度
  • 特点：20人左右，教练没法挨个纠正动作

2. 小班课（性价比之王）

  • 适合：真想学点本事的
  • 价格：1500-3000元/季度
  • 特点：6-8人，能蹭到私教级别的指导

3. 私教课（烧钱但见效快）

  • 价格：200-400元/小时
  • 个人体验：去年腰伤恢复时就选的这个，贵是真贵，但俩月就能侧踢过肩了

三、避坑指南（血泪经验）

1.警惕低价陷阱：低于市场价30%的，八成要收"器材维护费"考勤卡费"幺蛾子

2.试课一定要去：有的场馆把最好教练放试听课，交钱就换人

3.别急着买年卡：先月卡体验，我见过太多人办年卡去三次就闲置的

四、怎么省钱有门道？

  • 组团报班：3人以上通常能打8折
  • 选晨练课：比晚课便宜20%-40%
  • 关注开学季：9月和3月优惠最多（现在9月中旬正赶上活动尾巴）

五、值不值得花这个钱？

这么说吧，去年我们办公室5个人一起报的班，现在：

  • 老王瘦了15斤
  • 小李再也不喊腰疼
  • 张姐去年冬天都没感冒
  • 我...终于能徒手拆快递了（开玩笑的）

要是算上省下的医药费和健身卡钱，其实还赚了。当然啦，要是你就想拍个踢腿照片发朋友圈，当我没说。

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