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你知道吗？西安现在满大街都是跆拳道培训班的宣传单，但真正靠谱的其实没几家。作为一个在西安练了5年跆拳道、还帮道馆做过地推的老鸟，今天就跟大家掏心窝子聊聊这事儿。
这事儿说来也挺有意思。去年全运会之后，整个陕西的体育氛围突然就起来了。再加上现在家长们都特别重视孩子的身体素质，你懂的，谁不想自家孩子既能防身又帅气啊？所以跆拳道这种既实用又好看的运动就特别吃香。
不过啊，市场一热，浑水摸鱼的也就多了。有些培训班就租个地下室，随便找个教练就开始招生，这种真的...怎么说呢，还不如让孩子去跳广场舞呢。
1. 价格低得离谱的
2. 教练资历模糊的
3. 场地不规范的
我总结了个"三看原则"特别实用：
1.看资质
2.看学员
3.看课程
根据我这段时间地推踩点的经验：
高新片区：专业道馆集中，但价格偏高
曲江片区：环境最好，适合小孩子
城西片区：性价比之王
Q：几岁开始学比较合适？
A：6岁以上比较理想，太小了专注力不够。不过现在很多道馆都有幼儿班，4-5岁也能试试。
Q：会不会练成肌肉腿？
A：想多了姐妹！跆拳道主要练的是爆发力和柔韧性，又不是健美。你看看奥运会那些选手，哪个不是大长腿？
Q：多久能学会防身？
A：实话实说啊，想要真正防身至少得坚持一年。不过学个3个月，遇到危险跑快点还是没问题的。
要是让我说啊，报班前最好先体验。现在稍微正规点的道馆都有免费体验课，别怕麻烦，多试几家。我见过太多人图方便就近报班，结果上了两节课就后悔的。
还有啊，别光听销售忽悠，一定要和主教聊聊天。教练的性格和教学风格特别重要，遇到那种动不动就吼学员的，再有名气也别去。
最后说句实在的，跆拳道这东西，坚持比天赋重要。找到一个能让你愿意长期练习的地方，比啥都强。西安现在好的跆拳道班确实有，就看你愿不愿意花时间找了。
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8月22日 
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