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西店跆拳道培训基地地址全攻略与新手指南

来源：公众课时间：2025/9/19 14:21:13 共 2170 浏览

说到这个基地的位置啊，其实特别好找。具体地址是宁波市宁海县西店镇滨海路188号，就在镇中心那个大润发超市斜对面。你要是坐公交，认准K502路或者西店3号线，在"滨海花园"下车走两步就到。开车的话更简单，导航直接搜"店跆?道训练中心"能停三十多辆车呢。

我头回去的时候也犯迷糊，结果发现它就在邮政局隔壁那栋蓝色玻璃幕墙的大楼里，三楼整层都是。门口还立着个两人高的跆拳道选手模型，想错过都难！

1.交通是真方便：不像有些馆子藏在巷子深处，这个点就在主干道边上

2.设施够专业：去年刚换的韩国进口训练垫，摔着都不疼

3.教练团队靠谱：主教练老金拿过全国锦标赛亚军，带学生特别有耐心

4.课程安排灵活：早中晚三个时段都能约课，上班族也能凑时间

5.价格透明没套路：年卡送装备这事儿，可比某些健身房实在多了

有个事儿得提一嘴，他们暑期班经常爆满，建议提前一周打电话（0574-8352XXXX）预约体验课。上个月我表弟去试课，前台小姑娘还特意提醒他穿宽松衣服来着。

放心好了，他们分班特别细。第一节课教练会先教你系腰带这种基础操作，我见过四十多岁的大叔和七八岁的小孩同班学，根本没人笑话谁。

刚开始穿运动服就行，道服可以等确定要长期学了再买。不过建议自带水杯和毛巾，他们饮水机的水...怎么说呢，总带股消毒剂味儿。

这么说吧，正经培训机构比学校体育课安全多了。前滚翻都有教练在旁边护着，而且入门阶段根本不教对抗动作。倒是隔壁瑜伽班拉伤的比我们多...

在这练了小半年，最大的感受就是——氛围比想象中轻松。原先以为跆拳道馆都得板着脸训练，结果他们休息区居然放着《猫和老鼠》的动画片。金教练有句口头禅特别有意思："错了没关系，怕的是你不敢做"对新手特别受用。

不过得说实话，周末下午人确实多，更衣室经常要排队。建议避开这个时段，或者干脆早上来，人少还能蹭到教练一对一指导。对了，他们每周三晚上有免费公开课，带朋友来体验挺划算的。

最后说个冷知识：这家其实和市体校是合作单位，表现好的学员真能推荐去参加正规比赛。去年就有个初中生在这练了两年，直接保送重点高中体育特长生，这事儿在当地论坛还火过一阵子。

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