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谭桥附近的跆拳道培训班适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:21:26 共 2153 浏览

你是不是也经常刷到那些跆拳道高手踢木板、后空翻的视频，心里痒痒的但又怕自己骨头硬得像老树干？别急着划走，今天咱们就来唠唠谭桥附近那些对新手特别友好的跆拳道班——没错，就是专门给连"马步"都不知道是啥的小白准备的！

先说说为什么突然想聊这个。上周我在谭桥地铁站旁边奶茶店等人，亲眼看见个穿道服的小胖墩，两个月前他爬楼梯都喘，现在居然能"哈！"一声把木板踢裂了！这变化也太魔幻了吧？所以赶紧扒了扒周边道馆的底裤，哦不，是内幕...

很多人以为跆拳道是小孩或者二十出头小伙的专利，其实谭桥这边好几家道馆都有银发族学员。比如金教练带的周末班，就有个58岁的阿姨从压腿都嗷嗷叫，到现在能完成整套品势动作。关键看三点：

说到钱这个敏感话题，我发现谭桥周边价格能差出两倍多！有家开在商场顶楼的，上来就让你买3000块的定制道服；转头巷子里的社区道馆，500块能上两个月课还送护具。怎么辨别值不值？教你个土方法：

1. 看垫子厚度（薄垫子摔着贼疼）

2. 观察老学员比例（留不住人的赶紧跑）

3. 试课时教练有没有死命推销

有回跟某道馆前台小妹唠嗑才知道，有些教练证书水分大得很！真正靠谱的应该：

出示韩国国技院或WTF认证
比赛获奖记录要带视频佐证
教学时会不会说"你这样迟早腰间盘突出"想到个关键问题：到底多久能踢碎木板？问了三家道馆得到不同答案：
A馆："包会！"后来发现是用烘过的木板）
B馆："个人体质"其实平均要半年）
C馆直接让我摸他们学员训练用的木板厚度...好家伙比手机还薄！

最后甩个干货，去试课记得检查这些：

√ 更衣室有没有异味（卫生状况预警）

√ 教练会不会主动纠正动作细节

√ 老学员互相是不是会帮忙压腿（氛围很重要）

√ 课程表有没有写明"保护期"对了，千万别信"包考黑带"的广告词！我见过最离谱的某机构，给60岁大爷三个月发黑带，结果人家连横踢都踢不过腰——这玩意儿现在还在某点评网上挂着呢...

要说个人观点的话，谭桥东站后面那家蓝色招牌的真心可以试试。他们教练有句口头禅特别实在："教的是防身术，不是杂技表演"上次亲眼看见个戴眼镜的IT男，在那儿练了四个月居然躲过了抢劫（虽然最后是靠跑得快）...

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