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费县武高跆拳道培训班全攻略：从小白到入门

来源：公众课时间：2025/9/19 14:21:35 共 2153 浏览

你知道吗？为什么越来越多家长把孩子送进跆拳道培训班？为什么有些成年人工作后反而开始练跆拳道？今天咱们就聊聊费县武高这家跆拳道培训班到底有什么门道。

很多人第一反应就是"腿打架"吧，就像把钢琴当成敲钉子工具一样离谱。跆拳道核心就三点：

武高培训班的老学员王磊（化名）跟我说过个真事儿：有次他晚上回家遇到醉汉挑衅，就用学到的格挡技巧化解了危机，关键是——根本没动手就把对方镇住了。

现在市面上培训班多得跟烧烤摊似的，怎么挑？武高这几个特点可以记下来：

1.教练资质：主教练李教练是国家一级裁判，带出过省赛冠军

2.课程设置：分龄教学，儿童班和成人班完全不一样

3.场地安全：地垫厚度5cm，去年刚换的新装备

4.收费标准：季度卡1980，在县城算中等价位

特别要说的是，他们家的试听课真不是走过场。我第一次去就看到教练让新学员直接参与基础训练，而不是光站着看。

刚开始练那会儿，好多人都犯过这些错：

武高的张教练有个特别形象的比喻：练跆拳道就像盖楼，地基打不好，楼盖得再花哨也得塌。

周二的儿童班现场是这样的：5点半开始，先做15分钟游戏热身，然后练基本步法。最逗的是有个6岁小朋友每次踢靶都喊"曼光线"也不制止——兴趣才是最好的老师嘛。

成人班就严肃多了，但课后经常组团吃宵夜。学员刘姐说得好："这哪是减肥班，根本是增肌聚餐群。"（笑）

说实话，要是冲着"学会防身术"，建议直接出门右转买防狼喷雾。但如果你想找个能坚持的运动，武高确实是个选择。他们最大的优势是不搞虚假宣传，明明白白告诉你：

有个细节挺打动我：每次考级前，教练都会额外加课，但从来不收补习费。用他们的话说："学员进步就是最好的广告。"最后说点实在的，现在很多培训班把跆拳道包装成万能药，能减肥能长高还能治近视...醒醒吧！武高至少敢说实话：这就是项运动，坚持下来肯定有效果，但魔法变身什么的——您还是去看哈利波特吧。

要是看完还有疑问，建议直接去他们场馆转转。记住啊，选培训班跟找对象差不多，光听别人说不行，得自己感受合不合适。对了，去的话记得穿宽松衣服，第一次课准保让你酸爽三天！（别问我是怎么知道的）

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