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跆拳道小白如何快速入门小荷盛开的课程？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:22:55 共 2153 浏览

你知道吗？那些在赛场上踢出漂亮回旋踢的跆拳道高手，90%都是从连"步都扎不稳"的新手开始的。最近总看到有人搜"基础能学跆拳道吗"、"怎么选培训机构"咱们就掰开揉碎聊聊——小荷盛开艺术培训学校的跆拳道课，到底适不适合完全不懂行的你？

说实话，第一次看到教练示范540度腾空后踢时，我膝盖隐隐作痛。但后来发现完全想多了——所有学员都是从"如何正确系腰带"教的。小荷盛开的课程设置特别有意思：

有个细节很打动我：新生第一课永远在铺满5cm厚垫子的专用教室，摔十次都不带疼的。

上周亲眼见到隔壁健身房"七天速成班"的学员，因为没掌握缓冲技巧把脚踝扭了。对比下来小荷盛开的专业度确实不一样：

最关键是他们的分阶考核系统——白带学员想升黄带，必须通过12项基础技考核，差半项都不给过。虽然严格，但去年带出来的学员在省锦标赛拿了3块金牌。

刚开始我也被4800/季度的价格吓到，直到发现包含：

对比那种2000块但啥都不包的野鸡班，其实性价比更高。教务主任偷偷告诉我，要是连续报两年还能解锁黑带直通课程——不过这个建议等确定真有兴趣再考虑。

很多人以为跆拳道就是花式踢腿，其实在小荷盛开最先练的是这些：

防身篇

上周消防演习特别逗，老学员直接用脚背踢开应急通道的障碍物——这可是教练没教过的野路子，但足够说明训练效果了。

报名前建议先去试听他们的萌新体验课（免费但限名额），记得穿宽松裤子去。上次有个穿牛仔裤的哥们，踢腿时听见"刺啦"一声...这事儿现在还是道馆里的经典段子。

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