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> 教育资讯 > 技能培训 > 跆拳道考级一定要在培训班完成吗？
你是不是也好奇过，为什么朋友圈里那些练跆拳道的朋友总在周末往培训班跑？明明看视频也能学动作，干嘛非要交钱去培训班考级？今天咱们就来掰扯掰扯这事儿，尤其给刚接触跆拳道的小白们说点大实话。
先泼个冷水——跆拳道考级还真不是随便对着视频比划两下就能搞定的事。下面这些内容可能会颠覆你的认知，但保证都是干货。
第一关：动作纠偏这钱省不了
自己练最容易出现"我以为我懂了"尴尬场面。培训班教练一眼就能看出你高抬腿时膝盖没伸直，或者转身踢时重心飘了。这些细节问题就像做菜没放盐，自己尝不出来，别人一看就知道不对劲。
第二关：实战对练才是真功夫
考级可不是广播体操比赛！到了绿带以后，很多动作需要配合对练。培训班能给你匹配：
第三关：考场模拟防社恐发作
正式考级时十几个考官盯着你，和平时自己在家对着镜子练完全是两码事。培训班会安排：
1. 模拟考级全流程
2. 突发状况应对训练
3. 心理压力测试
说到这儿可能有人不服：网上那么多教学视频，跟着练不行吗？还真不是吓唬你，去年某平台统计显示，自学考级的通过率不到培训班的三分之一。主要原因有这些：
*动作变形不自知*
比如最基本的马步冲拳，90%自学者会出现：
*缺少对抗经验*
考级中的对练环节，很多自学者会出现：
1. 距离感失控
2. 防守反应迟钝
3. 不会控制力度
*考规理解偏差*
不同色带考级要求天差地别，比如：
既然非去培训班不可，那怎么选才不花冤枉钱？记住这三个关键词：
看资质
正规培训机构应该有：
比课程
优质课程会包含：
1. 基础动作分解教学
2. 考级专项特训
3. 体能强化模块
4. 心理建设课程
察细节
试课时重点观察：
看到这里肯定有人要问：难道就没有完全自学考级成功的案例吗？说实话还真有，但需要同时满足以下条件：
不过话说回来，既然都决定投入时间练跆拳道了，何必在考级这个环节给自己增加难度？培训班那点学费，可能还没你买护具和沙袋花的钱多。
最后说句掏心窝子的——跆拳道考级就像考驾照，自己私下练得再熟，最后不还得去驾校走个流程？区别无非是，跆拳道培训班可比驾校教练温柔多了。
8月22日 
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