位置：公众课
> 教育资讯 > 技能培训 > 通海体育场跆拳道培训全攻略：新手必读指南
很多人第一反应就是"木板"其实啊，礼仪教育才是核心。每次训练前要向国旗、教练行礼，学员间互相鞠躬——这么说吧，上周有个家长特意发朋友圈："孩子学了三个月，现在进门会主动帮我拿拖鞋了"。
他们馆长李教练有句话特别实在："我们不要培养比赛机器，要教孩子二十年后来谢你。"这话真不假，看看他们的特色：
完全针对零基础设计：
```
白带阶段（0-3个月）→ 黄带（3-6个月）→ 绿带（6-12个月）
```
每个阶段都有明确目标，比如白带只要掌握5个基本动作就能晋级，成就感来得特别快。
主教练王磊是前国家队陪练，带出过全省青少年组冠军。但最打动人的是他们的教学方式——用游戏教孩子转身踢，用讲故事解释为什么要挺直腰板。有个6岁学员说："王教练像会魔法的叔叔。"### 3. 训练场所有讲究
通海体育场二楼整个500平的训练区，地面是专业抗震垫，四周墙面全软包。去年有个胖小伙摔了跟头，爬起来第一句话是："这地咋跟蹦床似的？"## 三、新手常见五大误区
A：错！我们这有个170斤的程序员，三个月后能踢到肩膀高度。拉伸是循序渐进的过程，教练会根据个人情况调整。
A：恰恰相反。每节课前10分钟是"心时间"盘腿背诵《跆拳道精神》——前两周可能觉得傻，三个月后你会发现孩子写作业能坐得住了。
...（中略：其他三个误区解析）...
1. 试听课能不能进训练区旁观？（有些机构只让看监控）
2. 护具费用是否包含在学费里？（通海这边是免费提供）
3. 考级是不是强制参加？（他们采取自愿原则）
4. 请假怎么补课？（这里可以攒起来寒暑假用）
5. 家长能不能参与？（每月有亲子体验课）
作为带女儿试听过5家机构的过来人，最后选择通海是因为个细节——有次看到教练给哭闹的孩子系鞋带，边系边说："，这个结就像你做前踢时的发力..."这种把教学融入生活的本事，真不是所有机构都能做到。
现在女儿考到绿蓝带了，变化最明显的是体育课跑50米从倒数变前五。她说："教的呼吸法，跑步时特别管用。"这钱花得值不值？你自己品。
8月22日 
2398 浏览
8月22日 2298 浏览
8月22日 2280 浏览
9月11日 1230 浏览
9月7日 3473 浏览
版权说明：
