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长宁跆拳道招生简章：零基础也能轻松入门

来源：公众课时间：2025/9/19 14:25:12 共 2166 浏览

说实话，现在市面上跆拳道馆真不少，但能坚持三年以上的可不多。我们馆在长宁扎根五年，靠的就是实打实的教学效果。重点来了：

有个特别有意思的现象——去年暑假班32个学员，有28个续报了常规课。问他们为啥？孩子们说"教练会变魔术"把复杂的动作拆解得特别简单。

这个问题每天至少被问20遍！放心啦，我们的入门课程就是为纯小白设计的。典型的第一节课流程：

1. 先玩10分钟反应力游戏（不知不觉就热身了）

2. 学最基础的"马步冲拳"90%的人当天就能掌握）

3. 最后来段酷炫的踢靶展示（激发兴趣超重要）

上周刚来的王阿姨说："55岁了，以为会跟不上，结果第三节课就能踢到腰高的靶子！"，年龄真不是问题。

别被那些花里胡哨的宣传忽悠了，我们直接把课程表摊开说：

特别要说的是，所有班级都包含：

礼仪修养训练 ? 反应速度练习 ? 核心力量培养

直接上干货吧！很多家长第一句话就问这个。我们采取分段收费制：

说实话，比某些健身房私教便宜多了对吧？而且我们承诺：前两周不满意全额退费。去年总共就3人申请退款，后来有2个又回来了，说还是我们这儿教得明白。

作为过来人，我特别理解家长的担忧。我们场馆做了这些防护措施：

1. 地垫采用奥运会同款材质（摔倒真的不疼）

2. 所有教练持有急救资格证书

3. 每堂课配备医疗箱

4. 超过10人必定配助教

有个数据可能你不知道：开馆至今1825天，零重大运动伤害记录。这可不是运气，是实打实的防护到位。

发现很多人对跆拳道有误解，这里必须说清楚：

× 不是越早学越好（4岁以下真的不建议）

× 不是压腿越狠越厉害（循序渐进才科学）

× 不是只有男孩适合（我们女学员占47%）

最典型的案例是小李同学，妈妈本来想让他学钢琴，结果试听课发现这孩子节奏感全用在踢腿上了，现在都绿带了还天天催着来训练。

要说个人观点啊，现在很多家长太着急让孩子"出成绩"跆拳道真正的价值是培养坚持的品格，我们有个学员考了三次才过黄带，但这份毅力让他在中考体育拿了满分，你说值不值？

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