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来源:公众课     时间:2025/9/19 14:26:28     共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手凌空踢板的视频?心里痒痒的但又怕自己骨头脆得像薯片?别急,今天咱们就掰开揉碎聊聊榆次北奥跆拳道培训中心——尤其是给那些连道服正反面都分不清的小白们。

先泼盆冷水:你以为学跆拳道就是耍帅踢腿?大错特错!这玩意儿可比广场舞难伺候多了。不过在榆次北奥,他们愣是把这事儿整得跟拆乐高似的,一步步教你拼出个武道高手。

为什么说北奥适合菜鸟?

  • 他们的垫子比我家席梦思还厚,摔十次都不带淤青
  • 教练会像教婴儿学步那样分解每个动作,真的,我见过他们把"抬腿"拆成5个步骤教
  • 每节课最后15分钟是游戏时间,用躲避球练反应力这种骚操作你想得到?

记得第一次去试课,教练看我同手同脚的样子居然说"有创意"才知道,他们有个三不原则:不骂人、不对比、不着急。这对玻璃心选手简直是救命稻草。

最让人头疼的问题来了:压腿痛不痛?

说实话,第一次压腿我差点把道馆的窗玻璃嚎碎。但你知道吗?北奥的教练会给你三种选择:魔鬼式(适合抖M)、温水煮青蛙式(大多数人的选择)、以及"咱们就当拉伸做"式。我选了第二种,三个月后居然能劈叉了——虽然离地还有二十公分。

他们的课程表设计得很鸡贼。周二是"熊孩子专场"对付调皮鬼特别有一套;周四晚上是"畜治愈班"练完还能组团吃烧烤。这种安排就很有灵性对吧?

说到装备,别被淘宝那些闪瞎眼的道服骗了。北奥前台大姐会直接告诉你:"买最便宜的那款,反正三个月后你就想换黑的。",等我拿到黄带时,那件白道服已经像咸菜干了。

有家长偷偷问我:"会不会练成暴力狂?"你看啊,他们教室墙上贴着十二个大字:"礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈"。上周有个小胖子被同学撞倒,第一反应居然是先鞠躬再爬起来,把他妈都看愣了。

最后说个冷知识:北奥的晋级考试特别爱考系腰带。刚开始我觉得这不多此一举吗?后来发现,能在紧张到手抖时打出完美蝴蝶结的人,踢腿肯定差不到哪去。

现在每次路过他们玻璃教室,看着里面那群摔得七荤八素还傻乐的新手,就想起教练那句糙理不糙的话:"跆拳道哪有什么天才,不过是笨人肯摔跟头罢了。"

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