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零基础能学会罗山县朱堂跆拳道吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:26:50 共 2153 浏览

误区一：必须身体柔软才能学

误区二：会挨打很危险

误区三：学费贵得吓人

拿县城三家道馆对比下：

那天我穿着牛仔裤就去了，结果...（此处省略尴尬经历）。后来总结出小白必备清单：

1. 弹性运动裤（别学我穿牛仔）

2. 吸汗T恤（纯棉的反而贴身上难受）

3. 水杯（训练场有饮水机）

4. 毛巾（擦汗比用手抹体面多了）

Q：教练会不会嫌我笨手笨脚？

A：这么说吧，朱堂的王教练带过六十岁大妈学员——你现在协调性总比退休阿姨强吧？他们有一套"分解动作教学法"就是把旋风踢拆成5个步骤慢慢练。

Q：多久能踢断木板？

A：先别想着耍帅，正常三个月能掌握：

Q：会不会练成肌肉腿？

放心，每周3次训练的量，只会让你：

在朱堂道馆泡了半年，最大的感触是——跆拳道根本不是比谁踢得高，而是看谁能把""字钉在训练垫上。上次考级见到个140斤的妹子，她第一次来连马步都抖成筛子，现在后旋踢带起的风声能吓跑隔壁泰拳班的人。所以别问来不来得及，问就是现在立刻去约体验课。

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