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香港跆拳道培训班全攻略及推荐

来源：公众课时间：2025/9/19 14:27:31 共 2153 浏览

你是不是也想过学点防身术？或者单纯想找个酷炫的运动？跆拳道这玩意儿啊，在香港真的挺火的。不过新手可能一脸懵——去哪儿学？怎么选？别急，咱们慢慢唠。

先说个冷知识，全香港18区其实都有道馆，但主要集中在几个地方：

1.九龙城区：特别是旺角、油麻地这块，简直像捅了跆拳道窝。比如朗豪坊楼上就有家老字号，开了快20年。

2.港岛线沿线：铜锣湾时代广场附近有三四家，中环也有但价格...你懂的。

3.新界东：沙田第一城那边最近冒出好多新馆，场地大还便宜。

有个朋友在观塘工业大厦里学，一个月才600港币，就是环境嘛...得忍忍机器声。所以啊，位置和价格往往是反着来的。

现在问题来了——怎么挑？我见过太多人踩坑了。记住这几个要点：

有个真人真事：去年有家新开的网红道馆，装修特漂亮，结果教练连护具怎么绑都不会...所以别光看表面。

香港跆拳道收费真是五花八门：

对了，很多道馆会收"考带费"从黄带到黑带可能要额外花上万。提前问清楚比较保险。

虽然不想打广告，但确实有几家值得说说：

1.九龙跆拳道总会：在太子地铁站旁边，教练是前香港队选手，教小孩子特别有耐心

2.劲踢会：铜锣湾和北角都有分馆，特色是实战训练多

3.沙田体育会：政府资助的，价格良心，就是排队要等三个月

个人最喜欢的是深水埗有家夫妻店，虽然场地小，但教练会记得每个学员的弱项，这种人情味现在很少见了。

Q：完全没基础能学吗？

A：放心啦，我见过60岁阿姨从白带开始练，现在都能劈木板了。

Q：会不会很危险？

实战课确实可能淤青，但正规道馆护具齐全，比踢足球安全多了。

Q：要买装备吗？

建议先穿运动服去，确定要长期学再买道服。千万别在某宝贪便宜买，香港潮湿，劣质道服两天就臭了。

最后说句实在话，跆拳道这东西吧，坚持三个月就会上瘾。别看开始都是重复踢腿，等某天突然能腾空转身踢，那种成就感...反正我至今还记得第一次踢破木板时，整个人都在抖。香港这地方压力大，找个道馆发泄下也挺好。

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