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龙里哪里有适合新手的跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:28:26 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手腾空踢板的视频，心里痒痒的想试试？或者单纯想找个能防身又能减肥的运动？最近总有人搜"如何快速涨粉"但咱今天聊点更实在的——在龙里这座小城，零基础小白到底能不能找到靠谱的跆拳道班？别急，我帮你把整个龙里翻了个底朝天...

跆拳道在龙里真的有人教吗？

说实话，第一次听说龙里有跆拳道馆时，我差点把奶茶喷出来。这种小县城能有专业教练？结果啪啪打脸——光是美团上就能搜到3家带"跆拳道"的培训机构。不过要注意，有些挂着跆拳道招牌的其实主打少儿兴趣班，成人班得单独问。

怎么判断适不适合新手？

重点来了！我直接冲去实地踩点，发现这三类班最容易踩坑：

真正对新手友好的培训班长这样

后来在县城中心的龙翔大厦五楼，发现家叫"劲武"馆子。教练是退役运动员，墙上挂着国际院认证证书（后来查了是真的）。最关键是他们的成人体验课：

1. 第一节课永远教"怎么正确摔倒"——教练原话是"摔的人迟早进医院"2. 给每个学员配护具，连护齿都包含在学费里

3. 周三晚上专门开"鸟互啄班"同水平的新手

价格到底值不值？

别听广告吹，我扒了他们的收费明细：

不过要提醒，别被"终身会员"——绝大多数人坚持不到半年。建议先买10次卡试试水。

自己练行不行？

看到抖音有人教"居家跆拳道教程"？千万别！我试过对着镜子练侧踢，结果把茶几踢飞了...后来教练说，发力方式错的话，轻则肌肉拉伤，重则关节错位。有些钱真不能省。

现在回到最开始的问题：龙里有没有能学的跆拳道班？答案是肯定的，但得擦亮眼睛找。要是你也在劲武馆看到个扶着墙压腿的笨蛋，没错那就是我——第三节课了还是同手同脚，但教练说至少没再把护具穿反了...

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